甲状腺结节结节乳腺结节，要怎么进行改善呢？
甲状腺和乳腺都有结节，主要考虑和不良的生活习惯，不良的饮食习惯，和不良的情绪等都有很大的关系。甲状腺结节和乳腺结节可以进一步查一下结节性质，大多是良性不要过分担心，结节比较小，需要定期彩超检查，建议应用夏枯草、乳癖消、逍遥丸等进行对症治疗，结节比较大的情况，避免发生病变可以手术切除。平时生活中养成一个良好的生活习惯，多喝热水保证良好的睡眠，早睡早起进行适当的运动，平时饮食尽量清淡一点少吃辛辣刺激性油腻食物，保持一个好心情不要太急躁。
甲状腺结节大部分都是良性的和非功能性的，一般情况之下不需要做特殊处理，但是我们要对甲状腺结节进行随访观察，可以定期的查甲状腺激素水平以及甲状腺彩超，看看甲状腺结节的病情的变化情况。
如果说甲状腺结节查甲状腺激素水平发现甲状腺激素分泌异常，或者说查甲状腺彩超发现结节的生长速度比较快，那么我们就需要进行干预，比如说甲状腺结节合并甲亢，那么我们就需要抗甲亢治疗，另外就是甲状腺结节生长速度比较快我们就需要进行手术治疗。肝脏是集代谢，解毒，防御、凝血等重要功能的器官，一旦肝不好，人也会百病丛生。
中医认为，肝经起于大脚趾，绕过阴部进入小腹（子宫），在胸胁部与肝及胆连接，并沿着喉咙，最终到达头顶。子宫肌瘤、甲状腺结节和乳腺结节，三者病因病机相同，都属于肝经的循行部位,调理原则也是异病同治都属肝郁，兼有阴虚而致病。
我曾经就有一个患者，李女士，她同时患有甲状腺结节，乳腺结节。另外乳腺结节的话也是要进行定期随访观察，如果说发现结节有恶变的可能，我们也需要进行手术治疗。
甲状腺结节乳腺结节大多数都是生活习惯以及遗传因素的影响长出的，所以重要的是大家怎么进行修护。
很多患者的第一反应就是切除，专家表示，乳腺结节如果不进行治疗，是会有癌变风险的。但这并不意味着乳腺结节就要动手术切除。手术不是治疗乳腺结节的最好方法。手术的目的主要是切检病 理，排出恶性病变(乳腺癌)，乳腺手术本身不会有什么后遗症，但对乳腺局部有手术创伤，会留下局部改变和疤痕；手术并且不可能彻底治愈乳腺结节，复发的可能性很高。
现在有一些中药成分的外敷产品就是不错的选择，没有副作用，对大家的肌肤有没有刺激性，不会留下疤痕，算是一种不错的方式，另外还要注意以下几点：
改变饮食。乳腺增生囊肿患者要注意防止肥胖，少吃油炸食物，还有就是动物的脂肪，可以多吃一些的清淡的食物，蔬菜以及水果，还有就是菌类食物，对乳房的健康也很重要。
2.生活有规律、劳逸要结合。女性朋友患有乳腺增生囊肿要保持自己有一个好的睡眠修护，以及和谐的性生活，可以调节内分泌失调来缓解乳腺问题。
