Question

严重植物神经紊乱怎样能康复？

Answer 1

植物性神经紊乱可以进行心理调节、服用药物及运动的方式来进行治疗。\n若患者出现了植物神经紊乱的情况，多见于压力较大的人群，通常患者会出现精力不集中、乏力及睡眠障碍等症状，需要积极治疗。一、进行心理调节，患者要学会缓解自己的压力、保持放松的心情。二、患者要多做户外活动，如游泳、跑步、骑自行车等，能够转移注意力，增强体质。三、可以在专业医生指导下服用一些B族维生素或谷维素来进行治疗，此外还可服用抗抑郁和抗焦虑的药物。\n建议患者要养成良好的生活习惯，同时多进行自我情绪调节。