Question

腔隙性脑梗塞，应该怎么避免？

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Answer 1

引言：腔隙性脑梗塞是一种脑血管疾病，由脑动脉粥样硬化、内膜损伤、脑动脉管腔狭窄、各种因素引起的局部血栓形成、动脉狭窄加重或完全闭塞、脑组织缺血缺氧坏死、神经功能障碍等引起。那么，腔隙性脑梗塞，应该怎么避免？

一、腔隙性脑梗塞的表现

脑梗塞患者多在安静时发病，有些患者醒来后，嘴巴眼睛歪斜，半身不遂，流口水，吃东西后饭粒掉落，甚至不能用筷子。 这会引起脑梗塞，常常让人猝不及防。 只有部分患者发病前有肢体麻木、言语不清、一时性眼前发黑、头晕、恶心、血压波动(可上升或下降)等短暂脑缺血症状。 这些先兆症状一般轻微，持续时间短，常被忽视。半身不遂可以是单一肢体或单侧肢体，也可以是上肢重于下肢，或下肢重于上肢。 此外，吞咽困难、言语不清、恶心、呕吐等多种情况下，严重者很快就会昏迷。 每个患者都可以有上述临床症状中的几种。

二、如何避免

首先要改变不良的生活方式，彻底戒烟，戒酒，控制体重。 特别是患有脑梗塞的患者平均饮酒量不得超过一两。 肥胖也是脑梗塞的危险因素，必须通过控制饮食和运动来控制体重。 也有诱发高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等脑梗塞的心血管病。 半年一次的体检中，可以应用促进血液循环、营养脑细胞的药物。

脑梗塞应该尽早治疗。 虽然比不上脑出血的危险性，但患者多为高龄体弱、慢性疾病所困扰，治疗时多慎重用药。 另外，梗死区可在短时间内扩大，还会产生许多并发症，因此脑梗塞的死亡率也很高，残渣率高于脑出血。适当的工作有改善大脑循环的作用，但是在意识不清醒的情况下要卧床休息，加强护理。

Answer 2

定期检查身体很必要，这样才能及时发现身体的问题，防患于未然。另外，保持一个良好的生活习惯，保持身体健康，这样才能避免疾病的发生

Answer 3

一定要注意生活方式，注意锻炼身体，注意日常生活，按时进行检查，少吃油腻的食物，多吃蔬菜。

Answer 4

尽量注意自己的饮食，要定期去检查身体，要预防高血压，也要预防糖尿病，千万不可以抽烟喝酒。