Question

身高186体重多少合适

Answer 1

男性身高186厘米，体重86公斤合适；女性身高186厘米，体重81公斤合适。体重身高比例计算简单的计算方法：女性标准体重＝身高－105；男性标准体重＝身高－100。
同时也可以用计算体质指数BMI值来算体重身高比例。它的计算方式是：体质指数(BMI)＝体重(kg)/身高(m)的平方。最理想的体重指数是22。具体情况如下：
一、男性体重指数：
1、过轻：低于20。
2、适中：20－25。
3、过重：25－30。
4、肥胖：30－35。
5、非常的肥胖：高于35。
二、女性体重指数：
1、过轻：低于19。
2、适中：19－24。
3、过重：24－29。
4、肥胖：29－34。
5、非常的肥胖：高于34。