Question

跑步5公里多少时间合格

Answer 1

跑步5公里，所需要的合格时间是因人而异的，没有具体标准。
总的来说，跑步的速度和跑步者的耐力与年龄、体质、性别等都有关系。正常情况下，可以在30-40分钟内完成五公里的跑步运动。如果平时就比较喜欢运动，通常只需要25分钟左右的时间，就可以完成5公里跑步。对于刚开始跑步的人来说，跑步5公里所需要的时间，并没有绝对的标准，如果一味追求速度，反而会对身体健康造成不利。