有哪些好吃的凉拌菜
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夏天天气炎热,热菜看看就没胃口,难以下咽。这时候凉菜就粉墨登场了,家家户户都会做凉菜,可是你知道有哪些超级美味的凉拌菜吗?
凉拌金针菇
黄瓜清洗干净用工具把黄瓜皮刮掉,这样吃起来更细腻,金针菇的根部是不能吃的要切下来扔掉。把大蒜切成小块用刀背拍扁,然后将大蒜碎放入碗中,放入酱油、醋、味精拌匀。煮一锅沸水,放入金针菇,约三十秒,然后关闭火迅速用冷水冲洗金针菇。将酱汁与白糖及盐拌匀,把调料倒入装有金针菇的盆里,拌匀装盘。
凉拌豆腐
内酯豆腐1块、皮蛋2个、香油、盐、大蒜、红线椒1根、香菜、小葱、花生碎、生抽、醋、白糖。个人感觉这道菜,蒜末要多,花生碎要多,香菜也要多,最重要的是我不放辣椒,放点红线椒提味。如果不在意装盘,那就直接拌在碗里混着汤汁吃,美美的...
凉拌土豆丝
夏天出汗,土豆具有除热解毒的功效。吃凉拌土豆丝可以起到补充营养的作用。土豆不仅富含钾,而且富含钙、锌和其他必需矿物质,以及维生素C和其他营养素。此外,土豆富含膳食纤维,能促进胃肠蠕动,加速肠道胆固醇的代谢,具有通便降胆固醇的功效。夏天大家是绝不容错过一道美味的凉拌菜的,不仅好吃下饭做起来也简单容易,不需要高超的厨艺,等夏天来临的时候你也来试试吧。
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