宫保鸡丁怎么做好吃?
4个回答
爱茄文化发展有限公司
2024-10-30 广告
2024-10-30 广告
侍茄师是爱茄(北京)文化发展有限公司中的重要角色,他们不仅是雪茄文化的推广者,更是雪茄客信赖的良师益友。侍茄师的主要工作是向客人介绍雪茄的种类、历史和文化,并根据顾客的喜好和需求推荐适合的雪茄产品。他们还需要提供专业的点火技巧和品吸建议,教...
点击进入详情页
本回答由爱茄文化发展有限公司提供
展开全部
【宫保鸡丁】
准备食材:1块鸡胸肉(约半斤),半根黄瓜、半根胡萝卜、一把花生米、一块老姜、一根葱、一勺生抽(约6克)、一勺淀粉(约5克)、适量的白糖、适量的醋、适量的精盐、少量的味精、几瓣蒜、一些干红辣椒、少量的料酒、一小抓的胡椒颗粒、少许的胡椒粉、适量的植物油。
烹饪过程:
1、咱们先把鸡胸肉洗一下放到菜板上,用菜刀轻轻的拍几下鸡肉,然后切成鸡肉丁放入碗里,加入适量的生抽、少量的料酒、少量的料酒、少许的胡椒粉抓匀放上15分钟,接着加入适量的水淀粉抓匀。。2、黄瓜把皮打掉,洗净切丁、胡萝卜也同样的把皮打掉,洗净切丁。姜切末、蒜切末、大葱切圈。3、用一个碗:一勺生抽、少量料酒、少量盐、少量的糖、少量的醋、一些水淀粉搅拌均匀。糖醋要一样多哈。4、锅里放入适量的植物油,开火,把花生米放入锅里炒熟,取出冷一下把花生米的皮剥掉。5、另起锅烧热,下适量的植物油,烧热,把花椒、干红辣椒、姜末、蒜末下锅炒出香味,然后把鸡肉放入锅里炒到鸡肉开始变色的时候,就倒入一点点料酒继续翻炒。6、然后把黄瓜丁、胡萝卜丁、大葱圈一起下锅翻炒均匀,把碗里调的汁淋到锅里翻炒均匀,花生米下锅里翻炒均匀。最后加入少量盐、少量的味精炒匀出锅即可。
本回答被提问者采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
这才是宫保鸡丁最好吃的做法,步骤简单3分钟学会,味道真不错。
宫保鸡丁
配料:
鸡脯肉 1块、花生米 50克、黄瓜 1根、姜 2片、蒜 2瓣、鸡粉 1勺、料酒 1勺、糖 1勺、精盐 3克、胡椒粉 少许、淀粉 适量、豆瓣酱 1勺
烹饪步骤:
1.花生米用油炸熟,小火慢炸,出香味关火,盛出备用
2.鸡脯肉洗净去筋膜,切成大点的丁
3.放入淀粉拌抓一下,抓匀
4.炒锅放油开中火,放入鸡脯肉翻炒,表面熟了就可以盛出备用
5.小碗里放盐,糖,料酒,胡椒粉,鸡粉,拌匀
6.蒜切片,姜切末
7.黄瓜切成大点的丁
8.炒锅放油开大火放入蒜和姜,炒香后关小火放豆瓣酱炒香后开大火放入炒好的鸡丁,炸好的花生米翻炒
9.加入黄瓜后放6里面的调料翻炒几下可以出锅
10.盛盘
烹饪小贴士:
1、炸花生的时候要大火先烧热油,然后放入花生后关小火,这样炸的比较快。2、鸡肉甘温,鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳,鲤鱼下气利水,同食则性味不反但功能相乘。鸡肉与芥末这两种食物如果同食后,会伤元气。因芥末是热性之物,鸡属温补之品,恐助火热,无益于健康。3、花生仁多油脂,一般来讲,如寒凉之物与油脂相遇,会增加其滑利之性,因此,两者同食极易导致腹泻。螃蟹与花生仁相克,对于肠胃虚弱的人来说,更应加倍注意。
宫保鸡丁
配料:
鸡脯肉 1块、花生米 50克、黄瓜 1根、姜 2片、蒜 2瓣、鸡粉 1勺、料酒 1勺、糖 1勺、精盐 3克、胡椒粉 少许、淀粉 适量、豆瓣酱 1勺
烹饪步骤:
1.花生米用油炸熟,小火慢炸,出香味关火,盛出备用
2.鸡脯肉洗净去筋膜,切成大点的丁
3.放入淀粉拌抓一下,抓匀
4.炒锅放油开中火,放入鸡脯肉翻炒,表面熟了就可以盛出备用
5.小碗里放盐,糖,料酒,胡椒粉,鸡粉,拌匀
6.蒜切片,姜切末
7.黄瓜切成大点的丁
8.炒锅放油开大火放入蒜和姜,炒香后关小火放豆瓣酱炒香后开大火放入炒好的鸡丁,炸好的花生米翻炒
9.加入黄瓜后放6里面的调料翻炒几下可以出锅
10.盛盘
烹饪小贴士:
1、炸花生的时候要大火先烧热油,然后放入花生后关小火,这样炸的比较快。2、鸡肉甘温,鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳,鲤鱼下气利水,同食则性味不反但功能相乘。鸡肉与芥末这两种食物如果同食后,会伤元气。因芥末是热性之物,鸡属温补之品,恐助火热,无益于健康。3、花生仁多油脂,一般来讲,如寒凉之物与油脂相遇,会增加其滑利之性,因此,两者同食极易导致腹泻。螃蟹与花生仁相克,对于肠胃虚弱的人来说,更应加倍注意。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
材料:
去骨鸡胸肉900公克(据说之前常用的是鸡腿肉,因为鸡腿肉比鸡胸肉要鲜嫩),干红辣椒40公克,炸花生米75公克。
配料:
花椒粒2大匙,葱2根(切段),蛋白1个,太白粉2大匙,酱油2大匙,米酒1茶匙,蒜末1/4茶匙,麻油1茶匙,糖半茶匙,白醋1茶匙,色拉油5杯,酱色1茶匙,盐2茶匙,太白粉水1大匙。
制作过程:
1.先用一个蛋白、盐半茶匙及太白粉2大匙搅拌均匀,调成「腌料」备用。再用酱油1大匙、米酒1茶匙、太白粉水1大匙、糖1/2茶匙、盐1/4茶匙、酱色及白醋1茶匙、麻油2大匙、蒜末1/2茶匙调拌均匀,调成「综合调味料」。
2.鸡胸肉先切成约1公分的方块状碎丁。切好的鸡丁用「腌料」搅拌均匀,腌渍半小时。鸡丁腌好以后,烧热5杯色拉油,先将鸡丁倒入锅内,用大火快炸半分钟。
3.注意鸡丁不要炸得太久,以免鸡肉炸得太老。鸡肉炸到变色之后,先捞出来沥干油汁备用。 在锅里留下约2大匙的油,烧热后将切好的干辣椒下锅,用小火炒香后,再放入花椒粒和葱段一起爆香。爆香后把鸡丁重新下锅,用大火快炒片刻后,再倒入「综合调味料」继续快炒。
4.最后加入花生米,炒拌几下就可以起锅了
去骨鸡胸肉900公克(据说之前常用的是鸡腿肉,因为鸡腿肉比鸡胸肉要鲜嫩),干红辣椒40公克,炸花生米75公克。
配料:
花椒粒2大匙,葱2根(切段),蛋白1个,太白粉2大匙,酱油2大匙,米酒1茶匙,蒜末1/4茶匙,麻油1茶匙,糖半茶匙,白醋1茶匙,色拉油5杯,酱色1茶匙,盐2茶匙,太白粉水1大匙。
制作过程:
1.先用一个蛋白、盐半茶匙及太白粉2大匙搅拌均匀,调成「腌料」备用。再用酱油1大匙、米酒1茶匙、太白粉水1大匙、糖1/2茶匙、盐1/4茶匙、酱色及白醋1茶匙、麻油2大匙、蒜末1/2茶匙调拌均匀,调成「综合调味料」。
2.鸡胸肉先切成约1公分的方块状碎丁。切好的鸡丁用「腌料」搅拌均匀,腌渍半小时。鸡丁腌好以后,烧热5杯色拉油,先将鸡丁倒入锅内,用大火快炸半分钟。
3.注意鸡丁不要炸得太久,以免鸡肉炸得太老。鸡肉炸到变色之后,先捞出来沥干油汁备用。 在锅里留下约2大匙的油,烧热后将切好的干辣椒下锅,用小火炒香后,再放入花椒粒和葱段一起爆香。爆香后把鸡丁重新下锅,用大火快炒片刻后,再倒入「综合调味料」继续快炒。
4.最后加入花生米,炒拌几下就可以起锅了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询