Question

新鲜桑叶怎么喝才有效？

Answer 1

准备材料：桑叶

1、首先备好刚采摘下的新鲜的桑叶，见下图所示。

2、接下来将桑叶切碎放入蒸笼内，见下图所示。

3、下面将蒸笼放在锅上，盖好盖子就可以了。

4、下面用大火蒸好后倒入干净的容器内摊晾即可，具体如图所示。

5、下面需要再将桑叶放在锅中翻炒一下就可以了，具体见下图所示。

6、这样处理完成后的桑叶就可以泡水喝了，具体如图。

7、最后桑叶就可以泡水了。

Answer 2

1.新鲜的桑叶把它洗干净，可以泡桑叶水，就是桑叶茶，也可以把桑叶焯水之后凉拌，也是一种吃法。
2.再有新鲜的桑叶可以焯水之后跟面粉混合，制成桑叶饼，桑叶跟绿豆一起熬煮，放一些菊花也可以，煮成绿豆桑菊饮品，可以去暑湿、清热。把桑叶切碎可以跟粥一起煮，煮桑叶粥也可以。