早上洗脸用冷水好还是热水好
建议用温热水洗脸。
热水对于油脂是有比较好的溶解效果，能够帮助打开毛孔，对脸部更深层的进行清理，但是过热的温度，还容易洗去对脸部起保护作用的皮脂膜，会使皮肤变得异常干燥，加速脸部水分的流失，说的还皮肤容易松弛、老化。
选择温水30°c对皮肤最健康，但要低于体温，用手试有温热感，不觉得烫即可。
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拓展资料：
洗脸用的毛巾以质地柔软厚实为佳，选用这种毛巾洗脸既有利抹去面上的脏物，又具有按摩活血的作用。而用很薄的旧毛巾洗脸，有一种单有水抹脸的不舒适的感觉，正像有人所说的：洗脸本身也应是一种享受。
洗脸时手的动作方向基本上与后面要讲的按摩一样。它的要领是：由下自上，从里向外，沿肌纹行，用力均衡。
参考资料:/baike.baidu.com/item/%E6%B4%97%E8%84%B8/882473?fr=aladdin"target="_blank"title="洗脸-百度百科">洗脸-百度百科
冷水---冷水能刺激脸部的神经末梢，这时大脑收到冷信号后会误以为天气很冷，然后主动调节人体的免疫机能，增加抵抗力。而且冷水也可以刺激面部的血管，使它扩张，促进血液循环。
温水---可以打开毛孔,能更好的清洁皮肤的油脂和污垢.然后在用冷水.因为冷水是起到收缩毛孔的作用
简单的说，油性和混合肤质最好用温热水洗脸，热水使毛孔张开，更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。年轻的时候坚持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。
太热的水洗脸会导致肌肤水分流失，水油失衡
