Question

牙膏上沾点盐刷牙好吗

Answer 1

在牙膏上放盐进行刷牙对于牙齿是有一定好处的，因为盐里面有一定的杀菌消炎的成分，而很多牙疼和口腔疾病都是由于细菌感染引起的，所以经常坚持用盐和牙膏刷牙对牙齿是有好处的，想要保持良好的牙龈牙齿健康，要注意避免吃生冷辛辣，生硬的食物，早晚刷牙饭后漱口。
1、早晚刷牙的时候，放适量粗盐在牙膏或者牙刷上面，平时吃的食用盐即可，可起到美白牙齿的作用。
2、有牙龈炎、牙周炎的患者可在刷牙时在牙膏上撒少许精盐，这样对治疗上述疾病有好处，如用盐水漱口，应口感微感咸即可，如果放盐太多，漱口水浓度太高，反而会破坏口腔黏膜，使口腔菌群失调。另外，建议可以买一些含盐牙膏，也可以起到相应的效果。
但也有一些牙膏当中含有药物成分，比如有消炎、止血，还有含氟牙膏。但是就消炎成分牙膏来讲，刷牙对口腔卫生的贡献在于其清洁作用，并不在于其药物，比如牙膏含有消炎成分对口腔卫生贡献并不是很大，所以在牙膏上加盐没有必要。
含药物成分的牙膏有些还是有作用的，比如含氟牙膏有些作用，其他比如有止血、含抗生素的，这些都效果不明显，没有必要。
总结：有时间就加盐，但注意适量。没时间不加盐也可以。