Question

改变真的很难

Answer 1

记得一开始在上写东西的时候，基本上是搬运工。

在某本书学到了新知识，新概念，就用自己的话重新解释一次并写成文字记录到这里。

所以所有的文字都充满着大道理的味道。

这些更多的是自己的总结，本来不是很明白的东西写着写着就理解了很多。

现在写着写着，我发现其实并不需要来用这么多话来解释这些道理。

就是大家经常所说的，“道理我都懂，就是做不到”。

然后就是“知道了也没用”。

确实，改变是很难的事情，知道只是开始而已。

改变很难因为几个原因把。

首先就是长久建立的习惯已经变成默认行为，要想改变需要建立心的习惯取代就习惯，新的习惯建立需要很长

的时间。人们都比较急于求成，想知道了就马上能改变，所有没耐心。

然后就是改变意味着走出舒适区，会去主动接触各种不舒服甚至痛苦，这是对意志力的考验，可能坚持不了几天就缩回舒适区了。

最后，很多人就这么接受现实了，觉得我就是这样，改不了了，也不想改了。

不只我们这么想，周围的人也在这么想。

比如说我看书，我家里人就老是说，看这么多书有什么用，没看你变得很厉害。

其实我想反驳，哪能几个月就变的很厉害的。如果能坚持，也是要以三五年才能看到效果的把。

就算是真的顶级的神功秘籍，不也是要闭关修炼个好几年，才能修炼到高层的么。

反正周围环境的人不要说支持把，不给你泼冷水就算好了。

你只能对自己说，子曰，“人不知而不愠”，他们不理解我，我不要和他们生气。

还有就是所谓的平台期，你满怀激情的坚持几天，觉得自己成长一点，但是看到少的可怜的点击，觉得那就是错觉，激情冷了一些，在过几天，就 进入颓废迷茫的状态了，感觉要退步了，回到以前的状态。

一直到你继续看书学习，又不在迷茫，走出来，又激情，冷却，颓废。如此循环。

按照我的感觉，真是一个星期一个周期了。

一次次的迷茫，一次次的打破。

我就像在各种书里面找到答案，是不是那些牛人也迷茫过，是不是他们的目标和信念就一直坚定的？

感觉成长就是不断的和过去的自己在战斗，他想把你拉回去，你则想跳出舒适区。

改变是很难，不然怎么会有“江山易改，本性难移”的古话。

我的家里就是这么定义我的“说我这性格也就是这样了”，我也无法反驳，我发现说再多都没用，所以保持沉默了。

我不相信自己就只能这样，我认为人是可以改变的。

我想做出改变，并且在尝试，有的行为失败了，有的行为还在坚持。

就是都失败了，我还可以重新开始、

能够坚持做一件事，我觉得就是对我最大的改变，因为我从来都是三天打鱼，两天晒网的人。

这么一想其实有点意思，也许自己以前真的很差，随便做点啥都是打改变。

哈哈，这遍文字就当时自己对自己了鼓励了，写完他，感觉又走出一个平台期，变得开始激情了。

既然状态好，就不多说了，学习去。