Question

男生为什么喜欢打游戏？

Answer 1

很多男生都喜欢打游戏，觉得打游戏非常快乐。我
问我弟为什么喜欢打游戏，他说这是他工作之后放松娱乐的方式。
我小时候也曾沉迷过打游戏，也能体会那种无法
自拔的快感。

如今我读了《心流》这本书，从心理学的角度来看，大概明白了打游戏会让人快乐的原因。
这本书的作者米哈里．契克森米哈赖是积极心理学的奠基人，他第一个提出“心流”概念，心流就是指人在做某些事情时，全神贯注、投入忘我的状态一一这种状态下，常常感觉不到时间的流逝，而且事后充满能量，并且非常满足。其实很多时候，我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅
长的事情的时候，就很容易体验到心流。
达到心流状态必须有五个要素：

第一，注意力。体验过心流的人都知道，那份深沉的快乐是严格的自律、集中注意力换来的。

第二，有一个他愿意为之付出的目标。

第三，有即时的回馈。

第四，因全神贯注于此，日常恼人的琐事被忘却和屏蔽。

第五，达到了忘我的状态。

而游戏的设计恰恰符合这五个要素，关键的是第二和第三点：游戏的每一关都有明确的的任务或目标，游戏里的每一步都能得到及时明确的奖励或惩罚。
由此你就明白为什么有人会沉迷游戏了吧。当然，适度地打游戏可以缓解学习和工作上的压力，甚至可以作为社交的方式。