Question

工作很多时候都是枯燥无味的，如果适应不了该怎么办？

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Answer 1

在大城市中，快节奏的生活，给职场中的人们带来了巨大的压力，刚参加工作的热情和激情已被日复一日的重复工作折磨得所剩无己。有人调查后得出一个人在一个企业或组织里待到三到五年，甚至更长时间，本应是一个单位的中流砥柱、中坚力量，却出现了工作倦怠，工作中积累的负性情绪使得人们心理感觉越来越疲惫，进而变得麻木，人们对自己的工作第一次产生了迷茫，不知道这样的生活、工作是不是想要的结果。

很多的职业倦怠，是因为感到自身能力的恐慌，害怕自己的能力无法胜任工作，这就要不断的为自己充电加油，提升自己的工作能力，让自己变得更加自信，工作更加踏实，在本职工作中找到自身的价值感，找准自己的定位，重拾工作给你带来的成就感和快乐感。工作中遇到不如意的事或者遇到困难挫折，要学会鼓励自己，适时的安慰自己，不要过渡的否定自己。摆正自己的心态，才有前进的动力。与富有激情的人交朋友，当你感到情绪低落时，就去找富有激情的朋友，感受到他们充沛热忱的魅力，重拾活力和热情。

在对现有的工作失去动力和兴趣，而又没有其他目标的时候，千万不要盲目冲动辞职。因为，你这样不管到哪都不能解决你的问题。对一个工作没有兴趣，那就寻找另一个呗！作为一个成年人，要对自己和家庭负责，不要冲动裸辞。不喜欢现在的工作，可以先去找你喜欢的啊，花时间去了解清楚，再换工作。要学会适当地调整自己，不能长时间处于一种高负荷的压力之下，这对人的生命绝对是一种摧残。养成读书的好习惯，培养工作能力，为工作减压；如果你太累了，那就把沉重的包袱卸一卸，减轻点儿负荷，轻松一下。

Answer 2

一份工作刚开始都会有不适应的时候，但是只要你坚持一段时间，慢慢的你就能够找到其中的乐趣，没事的时候也放松一下自己，你就不会觉得这么难受了。

Answer 3

可以选择辞职找一份有挑战性的工作，既然自己适应不了的话，自己在这个工作上应该是非常煎熬的，找一个挑战性的工作，对自己是比较好的。

Answer 4

是改变自己的心态，让自己放松下来，选择合适的工作更换工作，出去旅行一段时间