高三家长该如何陪孩子度过考前关键期？要注意什么问题？
高三家长陪孩子度过考前关键期的方法：高三环节，假如对自身有太高的期待，尽管竭尽所能后，学业成绩便是没有办法提高，当见到别的同学发展，就觉得着急焦虑不安。。高三环节学习培训时间长、压力太大，团体活动少，朋友之间不会再象以往那般率真随和、和睦。造成一部分高三心情低落，觉得消极悲观。经常有高三学生，因为紧张焦虑，进到考试场，大脑就一片空白，平常会做的问题也做不出来了。高三学生必须搞清楚坚持到最后是重要，首先是资金投入到战斗中，随后才可以还有机会确定输赢。
高三学生必须学好自己的事自己做。单独去参加高考，自己给自己激励。测试情况下假如感觉焦虑不安，能够闭上眼，深吸气一会，使自己静下来，也更会出现自信。考试时必须细读试卷，对难度系数保证心里有数，刷题有的放矢，有益于消除紧张，明显提高自信心。很多学生在考过一门学科后，喜爱与同学对回答，这也是不可取的，因为这非常容易危害自身接下来的测试心态。适当的工作压力有利于发掘学员的能力，乃至脱颖而出自身的能力。
高三学生必须正确认识自己，定下有效总体目标，维持平和的心态。能够依据平日的监测状况，评判一下自身现在的情形与高考考试的差别，发觉专业知识薄弱点，调节考前复习的着重点、方式等。在自学情况下不可以迷途总体目标，没有因挫败而焦虑情绪，也不能由于复习提纲的提高而舍弃自己的目标，维持稳定的情绪，尽自己的努力就可以了。
要注意的问题：高考前最避讳的是更改平日的饮食规律，特别是高考考试近几天，有些父母用心为学员提前准备丰厚的美餐，造成暴食暴饮，结论闹胃肠疾病进了医院门诊，直接关系应试情况。有经验人说：一日三餐需要注意营养搭配，新鲜的水果蔬菜水果不可少，种类多种多样才可以确保营养全面。此外，补充水分的最好形式是喝白开水或纯净水，汽水会提高肾脏功能压力，让人造成困乏感，尽可能不喝或少喝。安静的环境有利于小孩心平气和、稳定情绪地备考。在孩子考试环节父母最好是不容易客，迫不得已接待客人得话最好是在家中之外开展。
