Question

孩子，为何患了空心病？

Answer 1

下班的途中，接了个厌学孩子妈妈的电话，她很心急，话说得语无伦次。为了详细了解孩子为何突然厌学，我说我想了解一下孩子的成长环境、性格特点、兴趣爱好，以及跟家人的关系和平时在家的表现。

这位急躁的妈妈说孩子自出生就跟着父母长大，但是和爸爸沟通交流极少，感觉和爸爸没有感情。没有隔代扶养，身体也没有什么缺陷。只是从小性格内向，不喜欢出门。几乎没有和同龄的朋友玩过。平时上学自己也很上心，知道努力去学。但是，从上周孩子突然就不想上学了，在家呆着，什么事也没有，只要提上学的事就跟你急。

去年夏天，有一次考试成绩不太理想，自己感觉心情烦躁，有种不想活的念头。在班里没有要好的同学，感觉和同学不在一个精神层面，无法沟通交流。有次，问同桌人为什么活着？同桌翻了个白眼说他神经病。

现在孩子认为自己活着无意义，做什么都提不起劲，不想出门，有时在客厅里呆一会都觉得没有安全感，最喜欢躲进自己的房间，不想出来。

不去上学，可能孩子近来在学校里遇到了较为烦心的事，也可能近来心情不好。这个孩子肯定不是单单不想上学这么简单的事，活着无意义对他才是最大的威胁。

一般人可能会认为：父母疼爱，衣食无忧，甚至比一般人家的孩子更为优越，从小没有经受过任何的打击挫折，只是学习成绩没有达到自己预期的效果，就认为人活着没有任何的意义，是孩子太作了。其实不是，而是孩子活着感受不到幸福，才会觉得没有意义。

“无意义”是什么意思呢？就是做得东西没价值，做了也是白做。人活着无意义套用下来就是活的没有价值，活了也是白活。

北京大学心理健康教育与咨询中心副主任、总督导徐凯文在新东方家庭教育高峰论坛演讲时说：“北大一年级的新生，包括本科生和研究生，其中有30.4%的学生厌恶学习，或者认为学习没有意义，请注意这是这是高考战场上，千军万马杀出来的赢家。还有40.4%的学生认为活着人生没有意义，我现在活着只是按照别人的逻辑这样活下去而已，其中最极端的就是放弃自己。”

“空心病”竟然成了这个时代年轻人的流行病。

央视网曾经有一个热门话题也是“空心病”：中国数一数二的名校学子，别人眼中非常优秀的年轻人，成长中没有明显创伤，个人条件优越，却感到内心空洞，找不到生命的意义和活着的动力，甚至找不到自己，如漂泊在茫茫大海上的孤岛……

一位自杀未遂的北京大学学生写道：“我原来站在一个极其不稳定随时可能会四分五裂的小岛上，但是至少心里知道我在什么地方。现在是已经知道了，自己以前的地方是不对的，它就变成了在大海上漂泊，看不到陆地，时不时感觉到恐惧。”

可见如今“空心病”泛滥，成了一种社会的普遍现象，尤其在青少年中特别常见。

“空心病”的症状与抑郁症类似，但却不是抑郁症：情绪低落、兴趣减退、欲望缺乏，有强烈的孤独感和无意义感；甚至有过自杀的念头； 通常陷入这种困扰的时间都比较长。 用这些人的话来说就是：“我不是那么地想要去死，但我不知道我为什么还要活着。”

患了空心病的人对自己的存在价值感到迷茫，不知道自己要成为什么样的人。强烈的孤独感和无意义感把他们包围，所有的努力和成绩之于他们都是虚幻，都不过是取悦别人的方式，而找不到自身存在的价值感觉活着真的无意义。

很多人怪教育，很多人怪孩子，很多人怪社会，还有很多人怪这个时代。可是我们却无力改变教育体制，目前的社会现状，更改变不了这个伟大变革的时代。

所以，只能尝试改变自己，改变孩子，尽量减少孩子空心病的产生！

很多孩子不喜欢自己，老是有挫败感，认为自己找不到活着的意义，没有自我价值感。

自我价值感是什么呢？

是指个体看重自己，觉得自己的才能和人格受到社会重视，在团体中享有一定地位和声誉，并有良好的社会评价时所产生的积极情感体验。有此情感体验者通常表现为自信、自尊和自强;反之，则易产生自卑感，自暴自弃。

当一个人认为自己是有价值的，他就会喜欢自己，欣赏自己，尊重自己，从而对自己的行为负责，就会产生努力上进的想法和动力。而当一个人缺乏自我价值感，他会认为自己的生命无意义，对生活产生倦怠感。认为自己什么都不如别人，从而导致不求上进破罐子破摔的行为。

因此，家长要从根本上教育培养好孩子，就应该从小培养孩子的自我价值感。

孩子的自我价值感，是一点一滴地建立起来的，像幼小的禾苗，也可能中间因为父母一次破坏性的批评打击而丧失殆尽。所以需要父母精心的呵护和培育，需要孩子勤奋艰苦的努力，才能真正的建立起来。

这个世界上几乎没有父母不爱自己的孩子，但由于父母的文化程度教育方式的不同，对孩子造成的影响也迥然不同。

父母对孩子正确的引导，会给孩子的成长带来很大的帮助，而父母错误的爱可能导致孩子丧失信心很难有所发展。

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作为父母，要学会用正确的方法爱孩子，孩子才能真切感受到父母的爱。

如何正确去爱孩子呢？以下几条建议，供父母们参考：

一、无条件的爱孩子

爱孩子，是无条件的。

你爱他的理由单单是因为他（她）是你的孩子，而不是孩子表现好你就爱他，表现不如你意就不爱他。考试成绩好就爱，不好就不爱。无论好坏，都不影响你对他（她）的爱。只有这样孩子才能相信父母爱自己是无条件的。孩子也会珍惜父母的爱，觉得自己是有价值的，值得父母爱的。不用担心因为自己的缺点而承受父母的冷落、讽刺、挖苦，孩子心里装满了父母的爱，才会有挑战人生挫折的勇气。

二、不溺爱孩子

孩子小的时候，很多父母喜欢溺爱孩子，不管什么，都是有求必应。为了保护孩子不受任何伤害，什么都不让孩子干，使孩子心中产生自己很无能的感觉，使自我价值感降低。

三、不要让孩子讨好自己

很多父母喜欢听话的孩子，若孩子不按自己的意思做事，父母就会暴跳如雷，训斥孩子。使得孩子产生了错觉，觉得只有自己做了让父母高兴的事，父母才会爱他，从而产生出要取悦父母的想法。一旦产生了取悦别人换取自己所需的东西的想法时，孩子的心中就有了奴性。很难再培养起孩子的自尊心和自我价值感。

四、不要对孩子过度批评打击

当孩子做错了事时，有很多父母由于在气头上，爱说恶毒刺激孩子的话。如：“你就是猪脑子，这点事都干不好”，“你要是能把事情做好，太阳就从西边出来了”，“家里人的脸都让你给丢尽了”，等等。这些话对孩子的自我价值有极大的杀伤力。

五、多鼓励赞扬孩子

孩子成长的过程中，虽然离不开需要物质营养，但更需要精神营养。如果缺乏精神营养，孩子容易成年后人格上有缺陷，且很难有所成就。多鼓励赞扬孩子，孩子的自我价值上升，会变得更加努力。

六、让孩子参与到家庭生活中来

很多父母为了让孩子安心学习，家里什么事都不让孩子插手，孩子越大越觉得在家里像个局外人。要让孩子参与到家庭事务中来，做一些力所能及的事，让他在家庭中找到自己的存在感。

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患了“空心病”的孩子由始至终最困扰的问题就是找不到自己存在的价值，不明白人活着的意义何在？需要父母、老师多加引导。

首先让孩子能从内心接纳自己的一切、正确看待自己，虽然暂时没有还找到自己的价值所在，但是如果孩子能克服焦虑烦躁的情绪，经常对自己进行积极的心理暗示，学会让自己身心放松，就会慢慢好起来。

其次培养孩子的爱和归属感，让孩子自身有安全感，用心去感受生活中的美好。能用理性、客观的角度来看待这个多元的世界，把注意力从自己身上分散开来。

最后要注重培养孩子爱的能力。学会爱自己爱别人，用心感受到爱与被爱。爱，是这个世界上最美好的事情。只有心中拥有爱的人，心灵才会充实，才能在平凡的生活中获得幸福。

爱是一种强大的能量，当孩子去关爱别人，关爱这个世界时，同样也会收获很多的爱。所以，培养孩子爱的能力，让孩子成为受人欢迎的人。

良好的人际关系会让孩子的生活更加的充实快乐，当孩子发现有很多美好的事物值得他去爱时，也就不会感到活着无意义了。

孩子要充分认识自我，知道自己适合做什么，喜欢做什么，有一个尝试探索的过程。所以，孩子不能只局限在单一的学习中，生活需要多元化，多进行户外活动，参加一些有益的团体活动，也可以带孩子去养老院儿童福利院做做义工，既能让孩子感受生活的苦与乐，也能认识更多的行业。

尽量抽出时间，带孩子出游去吧！让孩子感受大自然的拥抱！感知生活的美好与生命的重要！

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