家常清炒苦瓜的做法

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双丽剑6353
2022-06-22 · TA获得超过3162个赞
知道小有建树答主
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  导语:苦瓜气味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经,苦瓜虽苦却似乎良药苦口般既能降火亦能消暑,下面就由我为大家带来家常清炒苦瓜的做法,大家一起去看看吧!

  家常清炒苦瓜的做法

  食材:

  主料:苦瓜1条、盐少许、蒜1瓣

  做法:

  1.准备好苦瓜一条

  2.切开后用盐搓一搓。这样不会那么苦。

  3.用清水冲掉盐

  4.下油放蒜头。炒香

  5.放入苦瓜炒

  6.炒到差不多就放盐。按自己咸淡来放

  7.放盐后炒一下就可以了

  8.炒好就可上碟了

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