健身一定要喝蛋白粉吗?喝蛋白粉究竟有什么作用?

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金牛爱仕达213
活跃答主

2022-01-22 · 来这里与你纸上谈兵
知道答主
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的确是的,因为这样能够补充更多的蛋白质,而且也能够让身体更加的健康,同时也能够让肌肉更滋润了,同时也不会对肌肉造成任何的伤害。
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