剖腹产生产后多久不能进食,有哪些注意事项?
剖腹产的妈妈们,经历过从手术台到产房的最初两小时,接下来将迎来真正的挑战。当麻药的效用过后,刀口的疼痛开始慢慢袭来,对于准妈妈来说,如何顺利度过这关键的十二时辰尤为重要。与自然分娩相比,剖腹产母亲需要注意更多的事情。在剖腹产后的头六个小时里,鲍的母亲需要平躺以帮助恢复身体功能,避免头痛和压迫性伤口。因此,在这段时间内,你是不允许吃东西的。饮食上需要注意补充微量元素、优质蛋白质和维生素。
由于分娩时出汗、母乳和恶露排泄,身体会流失大量水分,因此大量饮水也是必要的。产妇剖腹产后不久,应禁止食用鸡汤、鲫鱼汤等油腻的肉汤和催乳食品,可在手术后7-10天内再次食用。所有食物和饮料在剖腹产后的饮食中,最好吃温的,包括水果,建议用热水吃。分娩后,水果可以食用,但由于此时母亲的消化系统功能尚未完全恢复,所以不要吃太多水果胡纯,每天可以吃200-250克各种水果。
水果含有更多的维生素和矿物质,可以帮助消化,促进排泄,增加乳汁分泌。水果不同于冷饮,不伤脾胃,不会影响子宫收缩,产后水果有利于身体恢复,增加抗病能力和乳汁分泌。如果水果在冬天太冷,你可以把它放在加热器上一段时间或用热水吃。多吃一些有裤睁咐养血功效的食物,比如麻油炒猪心、大枣猪脚花生汤、鱼香猪肝等,其中加入一些枸杞、山药、茯苓,也是补充血液、补充维生素的正确食谱。主要以“填充”为主。
本周在饮食中添加一些高热量食物,如鸡肉、排骨、猪蹄等。适当吃一些水果,以促进食欲早缺,帮助消化,防止便秘的发生。主要是以“养”为主。选择温热和调理的食物。如芝麻油鸡、红枣炖猪蹄等。你也可以选择更多的新鲜蔬菜。
排气后可进食任何食物,为了促进乳汁分泌及减少产后的便秘情况,建议可以多喝汤,多吃蔬菜以及水果。有的人说剖腹产月子里不能吃鲫鱼,但是在医和埋生看来,鲫鱼含有丰富的营养,产妇是可以吃的。