
为什么很多宝宝都喜欢趴着睡?趴着睡会影响身体发育吗?
为什么很多宝宝都喜欢趴着睡?趴着睡会影响身体发育吗?因为宝宝都是蜷缩在子宫里,趴着睡会比较安心。趴着睡是最舒服放松的睡姿。趴着睡会影响宝宝身体发育。
经常趴着睡觉对身体发育有好处。经常趴着睡觉容易导致口鼻堵塞,增加窒息风险。很容易导致你胸腹部出汗过多,湿疹加重,宝宝上眼睑水肿。但经常趴着睡可以促进宝宝的肠胃蠕动,改善肠绞痛、胀气、抽筋的症状,增加宝宝的安全感。同时有利于锻炼宝宝的抬头,促进颈部和四肢的肌肉发育,对宝宝以后翻身爬起很好的辅助作用。宝宝经常趴着睡,也能锻炼心肺功能。
因为宝宝都是蜷缩在子宫里,趴着睡会比较安心。而且,趴着睡其实有很多好处。比如孩子吐奶的时候不容易呛到,歪着头睡觉也不容易。除此之外,还可以锻炼颈部,促进心肺发育。但是,如果孩子喜欢趴着睡,家长也要稍微注意一下。比如垫子不能太软,以免孩子头部被埋,影响呼吸。此外,还可以关注孩子是否有一些胃部不适。有些孩子胃胀气就喜欢趴着睡。家长可以经常帮孩子顺时针揉揉肚子,促进肠道蠕动。
趴着睡是最舒服放松的睡姿。在新生儿的发育过程中,睡眠时间几乎占据了他们的大部分时间,所以睡眠时间过多也会导致身体不适。就像成年人一样,经常在入睡前翻来覆去寻找最佳睡姿,否则会一直处于失眠状态。此时,聪明的宝宝也会选择让身体舒适放松的睡姿,从而缓解身体不适。家长对此不必过度焦虑。经常给宝宝翻身,换姿势,换睡姿。吃奶后要侧卧,不要仰卧,以免吐奶。左右侧卧时,注意不要把孩子的耳轮压向前方,否则你的耳轮会经常折叠,容易变形。宝宝的睡姿要由仰卧位、侧卧位、俯卧位改变,不能长时间固定睡姿。宝宝睡觉的房间最好保持适当的温度、湿度和光线,让宝宝睡得香甜。