很多宝妈都会给宝宝喂果泥而不是果汁，果泥与果汁相比有哪些优势？
果汁实质上和果泥全是来自水果，为什么能加上果泥而不可以加果汁呢？由于，果汁在被压榨的历程中，水果的纤维被毁坏了，并且维他命也遭遇到危害，只保存了少许维他命、矿物及其很多的糖份。因此，果汁并并没有水果的营养丰富，不适宜小月龄宝宝服用。果汁糖度较高，常常给宝宝喝，造成肥胖症和蛀牙的机率提升，并且也会危害宝宝人体对钙的消化吸收，从而对其成长发育导致阻拦。而果泥仅仅研磨设备，对营养元素的危害少，合适给宝宝加上。宝宝有得病的情形下，不必加上糖份高的水果，例如青芒、香蕉苹果、红心火龙果、荔技等，反倒有可能会加剧病况。
防止在睡觉前给宝宝喝果汁，更不可做为日常的水份舍人，宝宝口渴了应当喝白开水。针对1~6岁的小孩而言，每日的果汁喝量，也需要限定在120~180mL。有一些水果非常容易引发皮肤过敏和肌肤问题，尽量避免给小月龄宝宝加上，可以在1岁之后试着，例如菠萝蜜、青芒、奇异果、桃等。有一些水果中带有不容易吸收的果籽，例如红心火龙果、草莓苗等，这种不适宜小月龄宝宝或作为果泥的食物。宝宝还没法消化吸收掉果籽，也有有可能会引发皮肤过敏状况。
宝宝再喜欢吃，也不必把果泥当主餐来加上。给宝宝吃过果泥后，立即漱口清洁或喝少许温开水，以避免糖份和水果沉渣损害宝宝的牙。母亲总觉得，宝宝吃水果太不便，并且还非常容易弄得到处都是，不环境卫生，把水果榨成果汁来给宝宝喝，那样宝宝喝不完成年人还可以喝。却不知道，这则是个不对很多年的作法。
因此，妈妈们应当意识到：吃得便捷不意味着就身心健康，都不意味着更合适！国外儿科护理学会就明确提出：不必给6个月下列的宝宝喝果汁。由于果汁对这一年龄阶段的宝宝没有营养成分好处。6个月之后，宝宝可以每日喝限定的果汁。对6个月以上的宝宝而言，果汁的营养成分好处依然远远地不如真真正正的水果，由于水果还能够给予化学纤维和别的营养元素。不要在临睡前给宝宝喝果汁，也不能将果汁做为脱干和拉肚子的补充品。对1~6岁的小孩而言，每日的果汁喝量也需要限定在120~180mL。
