Question

怎样让自己不睡觉，却能保证第二天的学习效率

Answer 1

一,自觉的遵守自己定下滴学习计划,如果不坚持,还不如不定 二,我一直建议的是喝咖啡,虽然会身体确实不太好,但为了之几年,有舍才有得,最好饭后一个小时的时间喝 三,困的时候就在家里面运动哈,不要超过十分钟~~~~要想保持良好的学习效率,说起来简单,但做起来不是一两天坚持哈敷衍自己就完事了的~~~~你以前试过之些方法都不管用,啊是因为你的毅力和决心不够,说百了你根本就坚持不下来,由我的经验来看,你至少坚持一个学期,啊么这些好习惯就会成为你生活中的一部分拉~~~~还有,上课么能认真听就认真听,如果不想听就去做老师布置的作业,啊些作业最好不要带到家里面去做,免得浪费时间,在家里面是用来提高的~~~~记到起,课前要预习,课后要复习,推荐你买的啊几本书记到去买,对你有好处勒~~~~坐到第一排就要去珍惜啊位置,我当年读高中时就是因为坐到了前面,成绩才有了很大的进步,虽然不喜欢啊位置,但是你要知道啊位置能带给你自觉性~~~~~~好拉,多的学习方法我以后再告诉你,你要是能做到我上面讲的之些,你就算有拉很大的进步了~~~~加油咯,我看你之几天睡觉到是蔓准时的,继续努力哈