减肥和祛痘哪个更难？
如果要 健康 、成功的减肥，必然离不开运动、调整饮食、规范作息。
而成功的祛痘也往往是通过运动、饮食和作息、卫生习惯的改善。
二者不相悖呀！
肥能减下来，痘痘自然也好了，皮肤也有光彩了，人也有精气神和自信了。
老话说的好呀，人不就是活一个精气神嘛！
去做吧！别问了。多问无用。
实践才是硬道理。
肥减下来，爽翻天。
减肥和祛痘，方法本质都是一样的:坚持。
没有一时的减肥成功之说，真正的最棒的减肥方法就是管住嘴，迈开腿，然后变成你的习惯，坚持下去。如果每天都在想，我什么时候才能瘦？那就算有一天你瘦了，过不了多久还是会胖回来。
所以做一个精致的人，认真生活，好好吃饭，坚持锻炼和健身，你会收获一个又瘦又美的自己。
痘痘也是一样，会反复，但并不是所谓的痘根在作怪。如果痘痘很多，那就去看医生，遵循医嘱。讲卫生，勤洗手，勤换床单被罩枕巾一类。多喝水，尽量不要吃甜食和零食(好的生活习惯总是相通的，这样自然也不会胖)。
观察你自己，为什么总是长痘痘，找到长痘的原因，是熬夜还是辣椒所致？不管怎么说熬夜对身体都是不好的。我自己就感觉特别明显，一吃辣椒就冒痘，排便也不好。所以说每个人的体质都是不一样的，排毒素的方式也是不一样的。然后选好适合自己的护肤品，坚持早晚护肤，建议氨基酸洗面奶洗脸，早晚各一次即可。
好的生活方式会让一个人从内而外地变美，坚持下去，你会看到更好的自己。
你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~
因人而已，祛痘更难些吧！
题主你好！我觉得减肥和祛痘之间不存在哪个更难，只要你掌握了正确的方法，其实都不难。
因为没几个能坚持下去的，不是流传那么一句话话嘛： 吃饱了明天再减！不吃饱没力气减肥 ！这句话虽然看似很 搞笑 ，确实是实话哦！如果你选择安全的减肥产品，既不用挨饿还能瘦，怎么会难？
1， 身体问题 ，可以去医院检查一下。
2， 清洁问题 ，比如毛孔堵塞之类的，那就选择合适的洗面奶。
3， 缺水问题 ，脸上太缺水也会长痘，那就狠狠补水就行啦！
以上都不是的话，考虑一下你的护肤品是否适合你。不行咱就换！
总之，方法不对，努力白费！好啦，题主不纠结了吧？
祛痘吧。
因为只要你付出努力，就一定能瘦下来。
但是祛痘不一定。
各有千秋！平分秋色！
胖子养成记——每个胖子心中都有个减肥梦
作者 藏海遗珠 欢迎阅读 共计12节
减肥简单，因为最起码只要肯节制就能减下来。祛痘，需要调理内分秘系统，保持皮肤干净。这是很难的。
你好，痘痘的调理从医学角度要通过预防和治疗来防范它的发生，具体要看是什么原因造成的。
建议针对具体病因做具体调理：
首先要控制油脂的分泌，减少油腻、辛辣刺激食物的摄入、多吃水果蔬菜、多休息、不要有精神压力等。另外，要注意面部清洁，还可以用中药调理。
看个人的毅力吧，有人嚷嚷着减肥却管不住嘴，迈不开腿。
相对于一般人来说还是减肥难，因为脂肪分解很困难。但是对一些特别瘦的人就是另类，怎么吃都不胖的，就有一种增肥难的错觉
