心脑血管病怎样预防和治疗?

 我来答
泼力金核糖核酸口服液
2023-11-10 · 超过22用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:241
采纳率:100%
帮助的人:3.7万
展开全部

心脑血管病的预防和治疗需要综合多个方面来考虑。以下是一些建议:

  • 改善生活习惯:保持低盐低脂饮食,控制每天的盐分摄入量少于3克。戒烟限酒,适当增加活动量,增强机体抵抗力。避免过度肥胖和不健康饮食,这些都会增加心脑血管疾病的风险。

  • 调整作息习惯:养成良好的作息习惯,早睡早起,避免熬夜,保证充足的睡眠时间。这有助于保持身体各个机能的健康。

  • 控制危险因素:对于高血压、糖尿病、高脂血症等危险因素,需要积极进行控制和治疗。这包括降压、降脂、降糖等治疗措施。严重者可能需要口服阿司匹林抗血小板聚集治疗,或服用阿托伐他汀强化降脂治疗。

  • 预防栓塞:中老年人血管较为脆弱,容易受到寒冷刺激而出现收缩痉挛,导致栓塞。因此,要注意保暖,避免身体受凉,以防止栓塞的形成。

  • 调整饮食:饮食上多吃富含精氨酸的食物,如泥鳅、豆制品、山药等。精氨酸能够调节血管张力,抑制血小板聚集,从而减少血管损伤。

  • 锻炼身体:中老年人每天早晨可坚持晨练,促进血液循环,防止心脑血管疾病的出现。但运动不要剧烈,避免过度劳累。

  • 定期检查:定期进行身体检查,包括血压、血糖、血脂等指标的检测,以便及时发现并控制危险因素。

  • 综上所述,心脑血管病的预防和治疗需要综合改善生活习惯、调整作息习惯、控制危险因素、预防栓塞、调整饮食、锻炼身体和定期检查等多方面的措施。

Mandy72930030
高能答主

2022-02-26 · 认真答题,希望能帮到你
知道小有建树答主
回答量:2866
采纳率:85%
帮助的人:74.8万
展开全部
心脑血管疾病是心脏血管疾病和脑血管疾病的总称,是我国居民死亡的头号杀手,关键在于预防。可通过控制危险因素、改变不良生活习惯等,方法来进行预防心脑血管疾病的发生。

1.控制危险因素:对于父母有心脑血管疾病的患者,会存在一定的遗传风险,要注意定期体检,及早发现。

老年人群需要定期进行体检,可在早期发现潜在的疾病或危险因素。超过35岁人群每年可进行一次体检,特别是对高血压、糖尿病、高脂血症等疾病进行筛查。

对于已存在心脑血管疾病的患者,需严格控制血压、血糖、血脂,坚持服用药物治疗,定期随访。

2.改变不良生活习惯:日常饮食主要以低盐、低脂为主,要注意戒烟、戒酒,避免吸入二手烟。其次加强身体锻炼,控制体重。减少动物脂肪和内脏的摄入,平时要注意适当进行放松,避免长期处于精神紧张和抑郁的状态。

心脑血管疾病属于比较严重的一种疾病,其致死率和致残率都比较高,所以要注意做好预防工作,一旦出现心脑血管疾病,要注意及时到医院就诊,在医生指导下进行合理治疗。
本回答被提问者和网友采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
你我不是对的人

2022-02-26 · 知道合伙人旅游行家
你我不是对的人
知道合伙人旅游行家
采纳数:7870 获赞数:69484
中级旅游经济师 三星级导游员

向TA提问 私信TA
展开全部
防治心脑血管疾病的措施如下:

第一、生活方式的干预,建议戒烟戒酒,保持体重,如果肥胖应控制体重,低盐低脂的饮食,适当的锻炼。第二、如果有心脑血管疾病,应进行正规的药物治疗,包括抗血小板药物治疗,例如阿司匹林、氯吡格雷、替格瑞洛等。第二、调脂药物,包括阿托伐他汀、氟伐他汀、血脂康等。第三、治疗合并疾病,例如高血压要控制血压,糖尿病应严格的控制血糖,高脂血症应严格的控制血脂水平。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
百度网友0d55aa3
高能答主

2022-02-26 · 有什么不懂的尽管问我
知道小有建树答主
回答量:1501
采纳率:77%
帮助的人:38.1万
展开全部
第一、生活方式的干预,建议戒烟戒酒,保持体重,如果肥胖应控制体重,低盐低脂的饮食,适当的锻炼。第二、如果有心脑血管疾病,应进行正规的药物治疗,包括抗血小板药物治疗,例如阿司匹林、氯吡格雷、替格瑞洛等。第二、调脂药物,包括阿托伐他汀、氟伐他汀、血脂康等。第三、治疗合并疾病,例如高血压要控制血压,糖尿病应严格的控制血糖,高脂血症应严格的控制血脂水平。

以上措施是防治心脑血管疾病的重要的措施。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 1条折叠回答
收起 更多回答(2)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式