皮肤过敏抓破了怎么办
皮肤过敏总会出现白色的水泡，如果不小心抓破了要怎么办？下面我们一起来看看皮肤过敏抓破了怎么办，希望对你有所帮助。
皮肤过敏抓破了怎么办
注意不可用热水烫洗局部皮肤。
湿疹搔痒抓破皮肤时， 要注意绝不能用热水烫洗局部皮肤； 因为热水烫洗局部皮肤的话，不但没有止痒效果，而且还会导致局部皮肤的破口发炎，引起继发性皮肤炎症，反而更加延长破损皮肤的愈合时间。
要对破损皮肤部位进行处理。
湿疹搔痒时皮肤破损流水的话，极有可能引起局部皮肤的继发性感染。要立即对破损皮肤的局部进行处理。 处理方法大致有二类；一类是进行包扎处理 ，可以将破损皮肤进行清洁消毒后用无菌纱布覆盖后包扎； 另一类是开放式处理， 在做好局部破损皮肤清洁消毒的基础上，将破损皮肤进行消炎药覆盖，促进破损皮肤的快速干燥和痊愈。
请求医院专业医师的诊断治疗。
自己进行简单的皮肤破口处理以后，最好去专科医院内，请求专业医师进行及时的诊断和治疗，避免局部破损皮肤留下继发性炎症的后患。请专科医师寻找疾病的要源，采取针对性的治疗措施，以便从根本上杜绝湿疹的再次发生。
注意避免摄取刺激性食物饮料。
局部破损皮肤处理结束以后，同时还要注意避免摄取刺激性的.食物和饮料；如油煮辛辣类食物，酒精类饮料等，都要避免摄取。日常饮食中，要注意不要吃油腻类食物、海鲜类等。
要调整心态避免发生焦虑耽忧。
对于湿疹类奇痒难忍的感觉，很多人会出现焦虑和耽忧等心态，甚至在夜间奇痒影响到睡眠的时候，情绪还会出现更糟糕的情况。注意一定要及时调整自己的心态，以积极阳光的姿态，迎接灿烂曙光的到来。
积极锻炼身体提高身体抵抗力。
除了以上的措施以外，还要积极参加锻炼身体的活动，不断提高身体的抵抗力。建议每周锻炼身体在4-5次以上，每次持续30分钟时间以上。如常见的慢跑、游泳、单车、球类活动等，都是很不错的锻炼身体方式。
衣着要注意宽松舒适避免刺激。
皮肤湿疹发生以后，衣着上也要注意宽松、轻软和舒适，建议衣服材料上选择天然为主，如全棉、亚麻、真丝类等，避免化学纤维等合成材料的衣服和毛制品、尼龙织品等。
