意大利面的成分
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意大利面的成分有杜兰小麦、水、盐。
杜兰小麦质地坚硬,又称硬粒小麦,因拥有优质的淀粉和筋道的面筋,使之成为意大利面食产品最佳的材料。意大利面也被称为意粉,是西餐正餐中最接近中国人饮食习惯的面点。意大利面条有很多种类。
每种都有自己的名称,长短有差,其空心的种类被部分汉语使用者称为通心粉。意大利面根据种类形状也各不相同,除了普通的直身粉外还有螺丝型的、弯管型的、蝴蝶型的、空心型,贝壳型等多样种类。意大利面酱、意大利面酱分为红酱、青酱,白酱和黑酱,盐和橄榄油等。
意大利面的营养
意大利面的原料是硬小麦。这种硬小麦既含丰富蛋白质,又含复合碳水化合物。这种碳水化合物在人体内分解缓慢,不会引起血糖迅速升高。因此,意大利面条还被用来调控糖尿病患者的饮食。
意大利面的主要营养成分有蛋白质、碳水化合物等,添加辅料的通心粉,营养成分随辅料的品种和配比而异,通心粉易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
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