Question

怎样才能让自己早上起得来？

Answer 1

1、闹钟起床法。提前一个小时定闹铃，定它45678个闹铃，如果再起不来，就可以直接请假去医院看看耳鼻喉科了。

2、阳光起床法。有科学证明光线的变化能使人从睡眠中清醒，也是最舒服的起床方式，睡觉前打开窗帘，早上太阳上班自然醒，美滋滋！

3、生物钟起床法。不得不说上班时间长了生物钟养成了，周六日想睡懒觉都睡不了啊！

4、憋尿起床法。人有三急嘛，只有尿急比较好控制，睡觉前多喝水，多多的喝，保准你想起多早起多早，副作用就是有点费膀胱。

5、男朋友起床法。两个人睡一张床就会出现很多意外情况嘛，打呼磨牙睡觉不老实放屁屁等等，都会对你的早上起床产生各种辅助加成效果，也是不错的选择。

6、噪音起床法。适用于家中有喜欢早起干活啊，锻炼啊，大声说话的长辈和朋友，这个方法的副作用就是会拥有一个心情超级糟糕的早晨，反正要上班，也不缺这一点糟心，打工万岁。

7、粗暴叫起床法。适用于家里有长辈的人使用。比如家长的高频率高分贝的吼叫就能有效的把你从睡梦中顺利惊醒并直接清醒。

8、掀被子叫起床法。被子掀开光溜溜，保你马上冻成狗，嘿嘿，就是简单粗暴，就是比较费感冒药。