口臭是什么原因
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口臭的原因有很多种,所以消除口臭首先要找出口臭的原因。
口臭最常见的原因是我们的饮食不当,如果晚上进食过多、暴饮暴食,并且进食了过多的油腻物、进食的时间过晚,或者大量的饮酒,都可能导致食物不易消化,食物在胃中与胃酸作用就会产生一种难闻的味道,都会导致第二天晨起的口臭。为了避免口臭、消除口臭,我们应该前一天晚上在睡觉之前少进食物,并且应该以清淡的食物为主,多吃新鲜的水果跟蔬菜。
口臭除了进食不当以外,还有一部分人是因为消化不良所引起来的,在这种情况下,可以用一些促动力药或者消化酶帮助消化。还有一些病人,比如糖尿病病人血糖控制不好也可以出现口臭,肾功能不全的病人也可以出现口臭,这些患者要及时就诊,来治疗糖尿病和肾功能不全,才能有效的缓解口臭。并且口腔的疾病,比如说牙周疾病、牙龈出血也可以导致口臭,在这种情况下我们可以用温盐水漱口,帮助缓解口臭。要解决口臭的问题:
1、一定要在口腔卫生这一方面的多加强多注意,要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯,不要让食物残渣在口腔当中残留过久,以防食物残渣在口腔当中发酵腐烂,从而产生口臭的气味。
2、上火、胃火旺也有可能会导致口臭的现象发生。这时需要吃清热降火的食物,比如莲子、百合、梨、马蹄、柚子、苦瓜。可以喝金银花茶、菊花茶、薄荷茶等等,这些都可以帮助体内降火,从而缓解因为上火而引起的口臭问题。
3、如果口腔内有口腔疾病也可能会有口臭,这时需要去正规的牙科机构,请医生检查口腔内是否存在蛀牙,或者龋齿、智齿、牙周炎等等问题。如果有要对这些口腔疾病进行治疗,治疗好了之后口臭的问题也会随之而得到缓解。
口臭最常见的原因是我们的饮食不当,如果晚上进食过多、暴饮暴食,并且进食了过多的油腻物、进食的时间过晚,或者大量的饮酒,都可能导致食物不易消化,食物在胃中与胃酸作用就会产生一种难闻的味道,都会导致第二天晨起的口臭。为了避免口臭、消除口臭,我们应该前一天晚上在睡觉之前少进食物,并且应该以清淡的食物为主,多吃新鲜的水果跟蔬菜。
口臭除了进食不当以外,还有一部分人是因为消化不良所引起来的,在这种情况下,可以用一些促动力药或者消化酶帮助消化。还有一些病人,比如糖尿病病人血糖控制不好也可以出现口臭,肾功能不全的病人也可以出现口臭,这些患者要及时就诊,来治疗糖尿病和肾功能不全,才能有效的缓解口臭。并且口腔的疾病,比如说牙周疾病、牙龈出血也可以导致口臭,在这种情况下我们可以用温盐水漱口,帮助缓解口臭。要解决口臭的问题:
1、一定要在口腔卫生这一方面的多加强多注意,要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯,不要让食物残渣在口腔当中残留过久,以防食物残渣在口腔当中发酵腐烂,从而产生口臭的气味。
2、上火、胃火旺也有可能会导致口臭的现象发生。这时需要吃清热降火的食物,比如莲子、百合、梨、马蹄、柚子、苦瓜。可以喝金银花茶、菊花茶、薄荷茶等等,这些都可以帮助体内降火,从而缓解因为上火而引起的口臭问题。
3、如果口腔内有口腔疾病也可能会有口臭,这时需要去正规的牙科机构,请医生检查口腔内是否存在蛀牙,或者龋齿、智齿、牙周炎等等问题。如果有要对这些口腔疾病进行治疗,治疗好了之后口臭的问题也会随之而得到缓解。
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