Question

苹果可以和胡萝卜一起吃吗？

Answer 1

可以，因为苹果成碱性，而胡萝卜中有，不宜与醋等酸性物质同时服用。

胡萝卜素：它可以维持眼睛和皮肤的健康，改善夜盲症、皮肤粗糙的状况，有助于身体免受自由基的伤害。 不过不宜多吃。

扩展资料：

苹果胡萝卜汁的功效：

1、预防便秘。苹果胡萝卜汁富含多种营养成分，如β-胡萝卜素、叶酸、维生素A、维生素C，B族维生素等等，且含有丰姿慎富的膳食纤维。苹果中的不溶性纤维可以进入肠道，和水一起清洁消化道，促进食物消化，B族维生素能促进消化液分泌，维持和促进肠蠕动，而这两种水果中大量的膳食纤维启做则可以提高机体新陈代谢的能力，改善胃肠功能，以避免便秘的发生。

2、预防疾病。有研究显示，经常食用胡萝卜不仅可以降低胆固醇、预防迹旁敬心脏疾病和肿瘤。还能够起到抗癌的作用。

参考资料：苹果胡萝卜汁_百度百科