孕妇朋友能喝大麦茶吗
孕妇朋友能喝大麦茶吗?我们都知道,喝大麦茶给人们带来的好处颇多,而且不少的女性朋友对大麦茶非常的熟悉,因为经常喝大麦茶可以减肥,但是对于哪些孕期的女性朋友来说呢?喝大麦茶会不会有影响呢?针对这一问题,下面为您详细的介绍,希望能够帮助您。
一、孕妇是可以喝大麦茶的:
1、大麦茶属于五谷,是比较温和的。在我国民间,大麦茶是一种流传广泛的清凉饮料,只要在使用前,用开水冲泡2、3分钟就能喝到浓郁的香茶。而且在夏天,可以等大麦茶泡好凉后饮用,也是夏季消暑饮料。因此,孕妇朋友是可以喝大麦茶的。
2、其实,只要大麦茶不喝过量的话,对身体都是没有害处的,但是在怀孕时还是要多多的注意点,吃适量肉,水果,青菜,多喝水,切忌,不要买罐装的大麦茶饮料,因为那些都是加工过的,一定要买那种颗颗炒过的,用水煮开直接就可以喝了。
3、对于孕妇、儿童来说,一般都不宜适宜喝浓茶的,由于过浓的茶水中含有过量的咖啡因,会让孕妇的心动过速,给肚子里的胎儿也会带来很大的刺激。但是大麦茶具有大麦中所拥有的除热止渴、健脾消食、下气利水等功效,主要用于消温解毒,清热解暑,健脾减肥,去腥膻,助消化,去油腻等作用,而且大麦茶不含咖啡因,茶碱,单宁等,不刺激神经,也不影响睡眠,因此,孕妇适合饮用大麦茶。
4、由于人们对健康、健美的追求,所以导致对含糖饮料的消费一直在逐渐下降,在国外,大麦茶已经逐渐成为了健康人士的首选饮品,那些地方的所有人都认为大麦茶对于孕妇饮用是非常有益的。
二、孕妇喝大麦茶注意事项:
1、孕妇朋友不宜空腹喝大麦茶,因为空腹喝大麦茶很容易刺激到肠胃。所以,希望孕妇最好不要在空腹的情况下饮用大麦茶。
2、也不要喝隔夜的大麦茶,不论是什么茶叶,都是不适合隔夜喝的,大麦茶也是一样,最好就是现泡现喝,以免给孕妇喝胎儿带来影响。
3、对于一些有习惯性便秘的孕妇来说,也是不适合应用大麦茶的。虽然大麦茶能够起到缓解便秘的现象,但是若是经常习惯性便秘的孕妇朋友,是不宜喝大麦茶的。
4、有一些孕妇胃不好,也是不适合饮用大麦茶的,因为这些孕妇喝大麦茶会感到胃部不适,甚至严重的还会出现腹泻的现象,所以要引起注意。
5、对于湿热或食积引起的脘闷腹胀忌饮用大麦茶。
温馨提示:看完了上面的介绍,大家应该知道孕妇是适合喝大麦茶的吧,但是任何东西我们都不能过度的饮用,所以,适量饮用就可以了。同时也要注意孕妇饮用大麦茶的事项,以免不但没有让孕妇身体更健康,反而影响到孕妇的和胎儿的身体。