掉头发厉害怎么办 女孩们都应该注意的6个护发误区
【导读】：与护肤相比，秀发的照护听起来似乎简单许多，但尽管已经细心养护头发二、三十年，我们还是免不了会踩到几个护发误区，尤其随着年龄或压力攀升，更容易产生断发、干燥、分岔等讨人厌的情形。
如果你也像编辑一样，头发随手一扯便落了下来，每次洗完头也能在排水口找到一撮又一撮的断发，那么除了先前介绍过的脱发原因之外，你也可参考以下由编辑汇整的6个护发误区，从中找出自己断发的原因，并学会如何预防它。
使用太多油类护发产品
近年来颇热门的护发圣物──发油（hair oil），相信许多女孩都体验过其「终结打结与分岔」的修护魔法；然而，使用过多油类护发产品反而会降低头发的强韧性，因为发油需用洗发精才能冲洗掉，会于无形中增加洗发精的用量，间接导致头发干燥断裂，因此在使用发油时应控制用量，别在头发中段和发尾涂上过多的发油，方能避免断发窘境。
将洗发精从头皮涂抹至发尾
女孩们在使用洗发精时，也别大力地搓揉到头发上，此举会导致头发角质层受损，也会让头发变得黯淡无光泽，因此使用洗发精的范围应以头皮为主，再将从洗发精搓出的泡沫涂抹至头发中段和发尾，才是正确的洗发方式。
忽略护发乳的重要性
有些女孩以为护发乳会导致掉发，因此迟迟不肯将其加入护发程序中；其实，护发乳本身并非造成落发的原因，只有使用护发乳的方式错误，才有可能引发脱发问题。
与洗发精相反，护发乳需避开发根、仅涂抹在发梢之上，并以清水将其彻底冲洗掉，如果想将护发程序做得更完整，可使用免冲洗护发（leave-in conditioner）进一步为秀发提供柔顺感与光泽度。
在头发未干时便扎马尾或梳头发
刚淋浴完的溼头发，是发质最脆弱的时候，因此不该在头发尚未吹干前就用发圈扎起来，也别急着用梳子将打结梳开，这么做反而更容易引起掉发；如果真的受不了一头毛燥乱发，可以试试防止头发打结的柔顺修护喷雾（detangling sprays），使头发变得容易梳理、方能轻松打造理想造型。
使用吹风机的方式错误
使用吹风机吹干头发时，应仅记吹风机需与头皮保持一定距离（大约15公分），并不停地移动吹风机，避免热量集中在同一块区域，引起头发损伤；此外，也建议一开始先从发根吹起，让发梢有自然风干的机会，也注意不要倒着头发生长方向吹，会让头发毛燥乱翘。
另外，也可在吹头发前使用抗热喷雾（heat protectant spray），为秀发喷上一层防烫保养，方能在接下来的吹发过程中将吹风机带来的伤害减至最低。
染发过度
频繁地上发廊染发也会引发脱发症状，含有漂白的染色剂更会破坏头发纤维、令发根变得脆弱无比；因此若想维持美丽的染发造型，应间隔3-6个月再行补染，以免因染发过度造成毛囊阻塞、损害头发内的蛋白质成分，害头发掉不停。
