护颈枕的正确枕法

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刺任芹O
2023-01-09 · TA获得超过6.2万个赞
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具体答案如下:
1.将护颈枕垫在肩部,使其与头部形成一条直线。
2.将头部向前倾斜,使得耳朵、肩膀、胸部和床平齐。
3.可以根据个人习惯选择不同的位置,例如可以将头部略微向左或者向右偏斜。
4.保证头部始终保持中间位置,这样才能有效减少对颈部的压力。
5.最后要保证舒适性,不要过分用力去固定头部位置。
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