猪蹄卤多长时间最好吃

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啊然说生活
2022-11-15 · 我是生活小助手,乐于助人。
啊然说生活
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卤30分钟,浸泡30分钟。

卤猪蹄的做法如下:

主料:猪蹄半只。

辅料:香叶少许、桂皮少许、草果两颗、丁香少许、八角三颗、香菇四个、花椒少许、陈皮少许、茴香少许、姜少许、葱头少许、洋葱一片、蒜4小颗。

步骤:

1、猪蹄切小块,买的时候可以帮忙砍小块。

2、洗净锅内盛入清水将猪蹄放入清水中加入抄出血水,并且撇去浮泡,捞出在清水中过一次水。

3、所有配料洗净待用。

4、锅内放少许油,少许盐,将所有配料下锅炒一分钟。

5、倒入生抽,老抽。

6、加清水煮开,然后中火煮30分钟。

7、捞出配料只留下卤汁,加入少许盐,然后将抄过水的猪蹄倒入卤汁内小火卤30分钟关火,让猪蹄在卤汁中浸泡30分钟。

8、捞出猪蹄装盘,也可以在猪蹄上淋一层卤汁。

我们班c4
2022-11-15
知道答主
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卤猪蹄要2.5-3个小时的时间。猪蹄和猪肉炖两个小时以上最有营养!有人认为把猪蹄和猪肉炖两个小时以上,其中的饱和脂肪酸就变成不饱和脂肪酸,有益健康。其实,饱和脂肪酸无论怎样烹制,都不会变成不饱和脂肪酸,所以无论怎么炖,都不宜多吃哦!
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