Question

怎样有效地戒掉孩子的网瘾？

Answer 1

如果想帮助孩子戒掉网瘾，应该使用以下方法：
1、积极的鼓励孩子学习，维护人际关系，同时让自己的生活丰富多彩，比如多做自己感兴趣或让自己开心的事情，可以让孩子读世界名著、看搞笑的视频、和好朋友聚会，以及逛街、看电影等，这些活动都可以有效的帮助孩子缓解紧张、焦虑等负面情绪，同时加强孩子与现实生活的连接，切断孩子对网络世界及虚拟世界的依赖。
2、一定要让孩子发展兴趣爱好，同时规律的运动，很多有网瘾的孩子都有性格内向、孤僻，以及兴趣爱好较少、不愿运动等不良的生活习惯，可以让孩子打羽毛球、乒乓球、游泳、健身、长跑等，这些运动都是非常好的兴趣爱好，可以规律的去做，只有这样才能让孩子变得更加富有活力。
3、对于有严重网瘾的孩子，也可以及时寻求心理咨询师等专业人士帮助，因为网瘾行为目前也是一种成瘾行为，对于顽固、严重的网瘾行为，千万不能大意，因为这些行为会严重的影响其日常生活以及身心健康，只有及时寻求专业医生的帮助，才能更加规范、科学的戒除网瘾的问题。
家中有网瘾的孩子家长首先要反省一下自己的教育方式是不是出了问题。对孩子要有耐心，像朋友一样交流。不要打骂孩子要抽出时间多陪伴孩子。让孩子知道网瘾的不良影响。比如会荒废学业、影响生活、对身体健康有损害。比如长期在网络上导致胃肠、眼睛、颈椎都会有伤害。家庭成员与网瘾患者要协商着制定计划。让患者学会自我管理，控制每天的上网时间，每天逐渐减少上网时间。最终达到偶尔上网或者不上网，家长要多带孩子出门参加集体活动，经常带孩子出门长见识。比如旅游、爬山、打球、游泳。

Answer 2

湖南一对90后家长，儿子玩到晚上8点半回家，不写作业，不睡觉，一直看电视。夫妻俩一商量，决定让孩子继续看，通宵达旦地看，儿子高兴地跳起来。 可是好景不长，凌晨四点了，孩子哈欠连天，歪倒在沙发上，妈妈从卧室冲出来，揪起孩子让孩子接着看，孩子看着看着又躺下了，爸爸冲出来，喊醒孩子接着看，就这样熬着，效果怎么样？当然是好极了，起码近期效果不错。 有网友举例表示赞同：前几天我干了同一件事，晚上九点了还要去楼下玩，我说不到12点不能睡，只能玩，满嘴的答应，结果下楼5分钟，上来了。好，那就12点前不能睡，结果到11点，熬不住了，要睡觉，不好意思不能睡，说话算话！陪你一起熬到12点才能睡，第二天早晨6:50起床上幼儿园。放学回来和我说，午睡的时候，一上床就睡着了，以后再也不这样了，现在叫睡觉，立马上床，自己入睡！ 有网友举了自己戒孩子网瘾的事：一男孩喜欢上网，父母想到一招，和男孩打赌，三天不休息连续上网，除了吃喝拉撒，不准睡觉。赌约是如果男孩能坚持三天，父母再不干涉男孩上网玩游戏。结果男孩输了，而且还很反感上网玩游戏。 父母不惯孩子，让他自己体会感受，教育意义更深刻。的确，孩子要么不教育，教育就要一次到位，教育到位了，让孩子有一个痛苦的体验，只要有点苗头就提醒他一下，因为有了之前的深刻记忆，一般会乖乖改正过来。