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高压锅土豆炖排骨做法
排骨800g
土豆2个
白菜50g
花椒3g
大料4个
葱5g
蒜5g
姜5g
料酒2g
老抽10g
生抽 10g
白糖10g
盐10g
鸡精10g
清水50ml
步骤
1. 准备材料。
2. 清洗排骨,准备葱姜蒜,花椒大料,土豆切块,白菜切段备用。
3. 将凉水,排骨,大料,葱,姜,花椒,料酒,放入锅中开盖煮沸。
4. 将泛白的排骨捞出淋干备用,起锅放油,油热后加入白糖,糖煮开后加入排骨炒糖色,排骨泛黄后,加入花椒大料葱姜蒜,翻炒均匀,再加入土豆,依次放入,料酒、生抽,老抽翻炒均匀。
5. 将煮排骨的汤中加入盐,鸡精,淋入锅中,共同放入高压锅中。
6.添入适量清水水,高压锅保压30分钟即可。
排骨800g
土豆2个
白菜50g
花椒3g
大料4个
葱5g
蒜5g
姜5g
料酒2g
老抽10g
生抽 10g
白糖10g
盐10g
鸡精10g
清水50ml
步骤
1. 准备材料。
2. 清洗排骨,准备葱姜蒜,花椒大料,土豆切块,白菜切段备用。
3. 将凉水,排骨,大料,葱,姜,花椒,料酒,放入锅中开盖煮沸。
4. 将泛白的排骨捞出淋干备用,起锅放油,油热后加入白糖,糖煮开后加入排骨炒糖色,排骨泛黄后,加入花椒大料葱姜蒜,翻炒均匀,再加入土豆,依次放入,料酒、生抽,老抽翻炒均匀。
5. 将煮排骨的汤中加入盐,鸡精,淋入锅中,共同放入高压锅中。
6.添入适量清水水,高压锅保压30分钟即可。
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炖排骨放点醋,可以使其易熟。可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高。
●炖排骨时,在锅里加入几块洗干净的桔子皮,可除异味和油腻感,同时,可以使你的汤味道更鲜美。
清炖之后 捞出来 用 酱油 醋 糖 红烧 不错啊 这样脆骨就更好吃了
白萝卜炖排骨
白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,小儿伤风感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝汤)后,可立见功效。
原料:
猪排1000克,白萝卜500克,葱段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、盐各适量。
制作:
1、猪排剁成小块,入开锅中焯一下,捞出用凉水冲洗干净,重新入开水锅中,放葱、姜、料酒、花椒面,用中火煮炖90分钟,捞出去骨;白萝卜去皮,切条,用开水焯一下,去生味。
2、锅内煮的排骨汤继续烧开,投入排骨和萝卜条,炖15分钟,肉烂、萝卜软即成。
特点:
有萝卜清香味,排骨肉好吃,汤鲜好喝
●炖排骨时,在锅里加入几块洗干净的桔子皮,可除异味和油腻感,同时,可以使你的汤味道更鲜美。
清炖之后 捞出来 用 酱油 醋 糖 红烧 不错啊 这样脆骨就更好吃了
白萝卜炖排骨
白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,小儿伤风感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝汤)后,可立见功效。
原料:
猪排1000克,白萝卜500克,葱段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、盐各适量。
制作:
1、猪排剁成小块,入开锅中焯一下,捞出用凉水冲洗干净,重新入开水锅中,放葱、姜、料酒、花椒面,用中火煮炖90分钟,捞出去骨;白萝卜去皮,切条,用开水焯一下,去生味。
2、锅内煮的排骨汤继续烧开,投入排骨和萝卜条,炖15分钟,肉烂、萝卜软即成。
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有萝卜清香味,排骨肉好吃,汤鲜好喝
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