为什么最近一直觉得很饿,每天吃特多还饿,吃完就饿
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一般来说没有关系,是健康人的正常现象。
原因可能有如下一些:
1.新陈代谢旺盛。消化能力强。
2.也会和气温降低有关。低温时人体要消耗更多的能量维持基础体温,所以觉得饿得快。
3.活动量较大,体力劳动或运动消耗的体能较多,也会觉得饿。
4.所吃进的食物以素食如蔬菜、谷物为主,粗纤维较多,促进肠胃蠕动,增强消化能力,也会饿得快。
5.所进食物荤腥油水较少,清淡食物易消化被吸收。
6.稀饭、面条等食物易消化。
一般来说,饿得快是身体正常反应,没有病。吃得下、睡得着是很令人羡慕的。什么时候当一个人没有食欲、吃不下、不想吃时,多半是有情绪或身体方面的问题了。
当然,有时也有例外,如:
1.发育时期脑垂体异常,导致的巨人症患者就会吃很多。那很容易识别,不仅仅是饿得快一种症状。
2.甲状腺机能亢进患者也会有食欲亢进的症状。不过同时会有眼球突出。脖根肥大等现象,也容易识别。
3.糖尿病患者吃得多饿得快。但同时有夜尿多、消瘦、无力等症状。化验可见高血糖。
估计你多半是由于前面的某种原因而不是后者。
原因可能有如下一些:
1.新陈代谢旺盛。消化能力强。
2.也会和气温降低有关。低温时人体要消耗更多的能量维持基础体温,所以觉得饿得快。
3.活动量较大,体力劳动或运动消耗的体能较多,也会觉得饿。
4.所吃进的食物以素食如蔬菜、谷物为主,粗纤维较多,促进肠胃蠕动,增强消化能力,也会饿得快。
5.所进食物荤腥油水较少,清淡食物易消化被吸收。
6.稀饭、面条等食物易消化。
一般来说,饿得快是身体正常反应,没有病。吃得下、睡得着是很令人羡慕的。什么时候当一个人没有食欲、吃不下、不想吃时,多半是有情绪或身体方面的问题了。
当然,有时也有例外,如:
1.发育时期脑垂体异常,导致的巨人症患者就会吃很多。那很容易识别,不仅仅是饿得快一种症状。
2.甲状腺机能亢进患者也会有食欲亢进的症状。不过同时会有眼球突出。脖根肥大等现象,也容易识别。
3.糖尿病患者吃得多饿得快。但同时有夜尿多、消瘦、无力等症状。化验可见高血糖。
估计你多半是由于前面的某种原因而不是后者。
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消化道的问题 可能是你吃了一些要吸收体内脂肪和钙的食品吧 要注意饮食 不要吃太多了 相克的食物不能一起吃 知道吗 有规律的吃东西OK了 不要一天吃很多东西 适当的 一天三餐 外加点水果就行了 吃多了同样要影响消化 对消化器官不好。
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如果是在15-20之间还是等等看看,可能是长身体的时候!!
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可能是甲亢之类的高代谢疾病,也可能是糖尿病,当然,也可能是心因疾病,多提供一些信息会比较好。
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