打鼾的危害有哪些

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健康养生小顾问2333
2022-12-05 · TA获得超过515个赞
知道小有建树答主
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1

呼吸暂停或者窒息

打鼾是气流冲击上气道振动而发出的声音,表示着上气道阻力增加,是呼吸道欠通畅的表现,一定要警惕其发展。如果鼾声时断时续,有起有伏,证明上呼吸道有可能出现阻塞,有可能发生呼吸暂停或者窒息。

2

影响大脑供氧

打鼾主要是因为起气到阻塞,空气中的氧气不能吸入,肺中的代谢废气也不易排出,这样会导致大脑在睡眠中属于缺氧状态,次日可出现头晕、精神不振、烦躁、嗜睡、容易疲劳等不适。打鼾时间长了,会导致大脑皮层内侧部分物质结构发生变化,损伤脑组织,导致痴呆。

3

导致面部皮肤松弛

经常打呼噜的人,还会导致面部皮肤变得松弛、粗糙、鱼尾纹变得明显、大眼袋等等衰老的症状出现。

4

加重身体各器官的负担

经常打呼噜会引起人体内激素分泌功能的紊乱,从而会导致多种系统、组织器官的损害,引发高血脂、糖尿病、中风等疾病的发生。

匿名用户
2023-10-14
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首先要了解为什么会打鼾?打鼾是在睡眠中由于上气道狭窄,原因可能是:
1,重力因素,舌头和软腭后坠使呼吸道变窄;
2,睡眠时,肌肉更容易松弛、肌肉力量随年龄增长而变弱;
3,扁桃体肥大,软腭肥厚等等。
当气流经过狭窄的气道时形成湍流引起咽侧壁软组织振动发出的声音,睡觉打鼾就是因为呼吸道变窄了,过程中可能会产生睡眠呼吸暂停,持续时间数十秒或数分钟不等,令到身体缺氧,觉醒。短期内会出现浑身没劲、嗜睡,注意力不集中;长期会因为没呼吸缺氧,引发包含高血压、心律失常、心肌缺血、心力衰竭等在内的一系列心血管疾病。打鼾是种病理性的症状表现,不可忽视,可能会发展成睡眠呼吸暂停综合征。也就是睡眠过程中,正常的呼吸会出现一阵阵的暂停。咨询相关呼吸机治疗广州可在大德路有专门飞利浦体验中心,从而提高睡眠质量。
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