火麻油的功效与作用
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润肠通便
火麻油中含有最多的就是不饱和脂肪酸,油脂性食物都有一定的润肠之效,可改善肠道的润滑程度,促进排便,适合便秘人群食用。
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治疗不育
火麻油中含有大量的维生素E,并且吸收很好,维生素E又被称为生育酚,摄入对男女性能力功能方面有一定的调理作用,适合不孕不育的男女食用,可改善症状,促进生育。
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美容养颜
火麻油也是女性比较喜欢食用的一种植物油,主要是其抗氧化成分含量丰富,内服可帮助清除体内的自由基,减缓衰老,外用对皮肤和头发也有很好的滋养作用,有很强的美容养颜之效。
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延年益寿
火麻油原产于广西的巴马,巴马是我国出名的长寿村,这与他们长期食用火麻油火麻仁有直接关系,含有的抗氧化物质能帮助清除体内的自由基,减缓衰老,延年益寿。
科华智慧
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