田七粉的功效
田七粉的功效
田七粉的功效，众所周知田七粉是一种中药，具有活血、止血、降血脂等功效，
田七粉的功效1
田七粉能祛斑吗
无论你脸上的是老年斑、黄褐斑、蝴蝶斑、雀斑、妊娠斑、辐射斑、或日晒斑、雀斑都能使用田七粉进行祛斑。只要每天坚持服用三七粉或者使用面膜，请不要以为使用一次就会有很好的效果，第一周使用后斑点明显淡化；第二周使用的时候斑点明显改善；第三周使用后斑点的肌肤像剥壳的鸡蛋那么光滑，这就是三七粉可以祛斑的效果。
在使用田七粉进行祛斑的同时，还需要注意夏天一定要做好防晒措施；而且平时要注意饮食,不要吃色素含量过高的食物，防止色素在局部发生沉着，比如说咖啡、面酱、紫葡萄都不要吃，一些生冷辛辣的刺激性的食物也不要吃。这样才能更好地达到祛斑的永久性。
除此之外，田七粉祛斑也是可以外敷的哦，也就是做一些自制的面膜，做成美白面膜使用也是挺有效果的。用法具体如下：20克左右三七粉，加入适量蜂蜜或橄榄油，用温水调成糊状，直接敷于面部，15-30分钟后洗净。每周2次，能够达到更好的美白祛斑效果。
吃田七粉能长高吗
田七粉是它是不具有长高的功能的，所以不要相信一些所谓的广告或者一些所谓的偏方。相反，如果吃多或者吃的方法不正确是会对身体造成一些不必要的后果，因为是药三分毒，建议想长高还是采取积极锻炼身体，增加营养的方法。
想增高的亲们，应该多吃蛋白质，尤其是含有中氨基酸的食物，如面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。
田七粉的副作用
1、孕期妇女禁止使用。女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理的，所以，孕妈们需要注意哦。
2、风寒感冒期间不能服用田七粉，田七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。
3、田七粉建议坚持常服。长期服用田七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。
4、请勿过量。一般正常体质的`人,服用田七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。早上起来服用田七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
田七粉的副作用关键就是在于食用之前先要去了解一下它适合与不适合哪些人去食用。孕妇是不可以食用它，它是可以使用在手术中的，因为可以帮助软管的作用。它的主要的功效就是帮助克服一些疼痛，这样我们在手术过程中就没有大问题了。晚上如果服用一定要在饭前食用。所以，如果你注意了以上这些人群以及时间上的问题，再来服用田七粉的话是不会有什么副作用的。
田七粉的功效2
田七粉怎么吃补血
田七粉能够有效降低血液黏稠度、扩张血管，对预防和治疗高血脂、动脉硬化、粥样硬化等心脑血管病有很好的作用。同时，田七粉也是可以补血的。田七的补血功效在很早以前就已经广为人知了。但是，要想补血的田七粉就需“熟吃”，也就是加热后再服用。田七“熟吃”的方法，多数是做成药膳服用，如炖鸡、炖排骨等。你知道了吗？
田七粉可以美容吗
通常我们的脸上、偶尔在颈部、手背等地方都可能会出现一些斑，根据专业医师的介绍，将田七打成粉喝可以抗衰老、保护皮肤，有一定的祛斑效果的。无论是老年斑、黄褐斑、蝴蝶斑、雀斑、妊娠斑、辐射斑、或日晒斑、雀斑都能使用田七粉进行祛斑。只要每天坚持服用三七粉，请不要以为使用一次就会有很好的效果，第一周使用后斑点明显淡化；第二周使用的时候斑点明显改善；第三周使用后斑点的肌肤像剥壳的鸡蛋那么光滑，这就是三七粉可以祛斑的效果。
除此之外，田七粉祛斑也是可以外敷的哦，也就是做一些自制的面膜，做成美白面膜使用也是挺有效果的。用法具体如下：20克左右三七粉，加入适量蜂蜜或橄榄油，用温水调成糊状，直接敷于面部，15-30分钟后洗净。每周2次，能够达到更好的美白祛斑效果。
田七粉可以治失眠吗
田七粉最大的功效在于活血、化淤，载于已400余年《本草纲目》中记载。田七粉性味甘微苦，为止血散瘀、消肿定痛要药。现代研究也显示，田七粉具有滋补强壮、调理神经的作用。治疗失眠是有一定的效果的。
如果经常晚上失眠，可以采用田七粉进行治疗，可以在临睡前10分钟口服三七粉1-3g，用开水冲服、有镇静、安神、促进血液循环、健脑促睡眠，让你翌日精神振奋；对老年性失眠效果也是非常地好哦！
因为田七粉具有强心作用，可以促进全身血液循环，从而改善脑部的供血状况，营气充而神安得寐。同时，田七粉又能调理神经功能，故因神经功能障碍所致者都能用田七粉。
田七粉可以天天吃吗
其实，田七粉除了孕妇和小孩子不可以生服之外，其他人是可以天天吃的，不过要控制量，否则会产生一些不良的反应。
你可以在每天的饭后用温开水或者牛奶冲服一次2到3克左右，早晚1次；美容养颜、抗衰老、降压、降脂、活血化瘀、消肿定痛、化瘀生新、保护脑组织。但是主要不要超过这个量哦！另外，除了生吃，我们还是可以对它进行熟服的。方法主要是和鸡蛋或者肉类煲汤或者炖服一次5到10克；补血补益健体，强壮筋骨、助长发育，对于真阴亏损、病愈体虚、妇人产后进补功效显著。所以，只要使用正确地方法服用田七粉，以及注意每天的摄入量，还是可以天天吃的。
