Question

分手后应该立即删除前任吗？

Answer 1

分手后是否删除前任的联系方式,取决于个人的处境和心态:
• 如果分手结束得很痛苦,彼此有太多不愉快的记忆,那么删除联系方式可能有助于情感疗伤,让自己尽快翻篇。当然,要在冷静下决定,不要一时冲动。
• 如果分手较为平和,彼此之间没有太多恶意,只是由于感情进展不同而不得不分开,保留联系方式当然也无妨,以后的友谊或许还能保留。这需要双方态度都比较开明和成熟。
• 亦或现在还有些不舍,但深知双方已没未来,这时保留联系方式可能会成为自己情感上离不开前任的借口,让自己难以面对现实。删除掉联系方式可能会痛苦,但长远来看会对自己的振作更有帮助。
• 如果因为工作或生活文件等实际原因,联系方式不得不暂时保留,那么也要心理建设,与其纠结与前任联系,不如专注于自己的新生活。等以后遇到必要时再联系也不迟。
所以,我个人的看法是,没有一个绝对的答案。要根据个人具体情况来权衡利弊。但一般来说,如果想尽快翻篇,重建生活,在情感上彻底断快前任,删除联系方式是一个行之有效的做法。这可以避免被小小的一点联系,就重拾不必要的记忆或希望。总之,分手就分手,一刀两断更容易面对新的生活。
这当然只是我个人的分析建议,实际操作还是要看个人的实际状况和心态。但我希望能提供一定的思考参考,让无法决定的人有所帮助。