胃不好的人可以喝牛奶吗?

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学碧吕语风
2020-04-23 · TA获得超过1145个赞
知道小有建树答主
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hbfx300
2007-01-21 · TA获得超过100个赞
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多和点小米粥吧
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地欧不0m
高粉答主

2020-07-10 · 每个回答都超有意思的
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北域名医
2022-12-31 · 百度认证:长春市锐途文化传媒官方账号
北域名医
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1、牛奶对于有胃病的患者来说是可以食用的,但要注意适度

每个人每天300克奶及奶制品为宜,早餐或者晚上临睡前一小时一杯牛奶(200~250毫升),午餐一小杯酸奶(100~125毫升),不要把牛奶作为一种治疗胃病的手段。

2、急性胃炎或者胃病的急性期患者是不建议喝牛奶的,因为会造成胃胀等不适。

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扩展资料

日常养胃

1、保暖

患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥。

2、调养

胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经明漏常有食物和胃酸进行中和。

3、忌嘴

胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。

4、静心

胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。保持精神愉快和情绪稳定。避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。

5、运动

肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。

参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2017/1108/c14739-29633721.html"target="_blank"title="人民网-5大传统“养胃”食物,吃错反伤胃">人扮槐镇民网-5大传统“养胃”食物,吃错反厅粗伤胃

参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2016/0823/c21471-28657357.html"target="_blank"title="人民网-如何养胃日常最佳养胃法都在这儿了!">人民网-如何养胃日常最佳养胃法都在这儿了!

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擅河兰花筛AP
2020-04-05 · TA获得超过860个赞
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