羽毛球社团有什么简介吗?
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简介如下
羽毛球社团是由热爱羽毛球运动的学生组成的相互学习、相互交流、共同进步、培养学生的廉价之美、姿势之美、侠客之美、和谐之美和团队协作精神的非营利性学生团体。羽毛球社——是一个充满活力,充满感情,充满欢乐的社团。这里有强大的凝聚力,“合作”是我们最基本的要求,“团结 ”是我们的信念与坚持。
在这个社团中,我们可以收获很多。
1.让同学在羽毛球比赛中学习知识,和体育运动方面得到锻炼。
2、在学习压力很大的情况下使大家放松、快乐。
3、活跃社团成员的业余文化生活,增进社团凝聚力和集体荣誉感。
4、弘扬团队精神,提高社团成员锻炼意识和身体素质。
扩展资料
羽毛球是比较容易上手的一种运动。同时也是对身体非常好的运动。
第一、燃烧卡路里,可以减肥,一般打一个小时的羽毛球可以燃烧脂肪480大卡。
第二、可以使肌肉得到增强,使身材变得越来越好。
第三、通过出汗可以促进人体的新陈代谢,使一些容易引起疲劳的酸,排出体外。
第四、可以增加骨骼的密度,预防骨质疏松,增强人体的力量。
第五、可以改善肺脏的功能,因为运动过程中会促进人体肺的呼吸,可以治疗肺脏的慢性疾病。最好的一点,还可以治疗颈椎病,现代得颈椎病的人太多了,可以考虑羽毛球来改善颈椎的功能。
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