Question

别人给我取外号怎么办？

Answer 1

取外号属于校园欺凌。不是只有身体的殴打才是欺凌，精神上的伤害，也是校园欺凌。

校园欺凌的主要表现：

校园欺凌不一定在校园内发生，放学后同学间的欺负行为也算在内。其主要表现是身体强壮的学生欺负弱小的学生，令其在心灵及肉体上感到痛苦。校园欺凌通常都是重复发生，而不是单一的偶发事件。有时是一人欺负一人;有时集体欺负一人。

通常欺负者不觉得自己不对，而且受害者怕事，默默承受而不敢反抗和告发欺凌者。因此，恶性循环导致受害者的身心深受煎熬。

别人给我起外号，我的做法：

1.真举扮燃诚沟通
可以尝试和取外号的同学说出自己的感受，语言坚定地告诉对方，“我有名字，我不喜欢你给我取的外号，请你尊重我，喊我的名缺运字。”

2.冷静处理
如果和对方真诚沟通无效，对方还是一而再，再而三地叫外号，也要冷静处理。假如对方是为了吸引你的注意力而取外号，说明他的内在需求没有被满足，他们渴望被关注，被认可。此时如果和他吵架，甚至发生肢体上的冲突，那么对方会更来劲，正虚因为他取的外号成功引起了你的注意。如果你漠视他，当他叫外号时没有任何回应，久而久之，对方也会觉得没意思。如果还不行，就告诉老师。

3.提高自信
外号一般有着夸张且片面的特点，所反映的不见得是事实。要调整好心态，给自己加油打气，提高自信心和受挫力。孩子之间的交流简单而纯粹。外号就像其中的一个小插曲，善意的外号让人欢喜，侮辱性的外号增添烦恼。衷心希望同学之间能够友好相处，不出现给他人取侮辱性外号的情况。

4.敬而远之少接触：
有人给自己起外号，这样的人一般都是学习差，比较无聊，爱看别人笑话或者说比较无聊的人，和这样的人不值得计较，最好的办法就是敬而远之，少和他们来往，接触，不搭理他们了，他们感觉没有意思了，无趣了，也就不会缠着你了。