鸡肉能做哪些菜式?
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一、粟米鸡粒汤
材料:鸡脯肉150克,鸡蛋2个,粟米200克
调味料:清汤,黄酒,姜汁,酱油,盐,干淀粉
做法:
1、鸡蛋打散,搅匀,粟米洗净,鸡脯肉洗净切丁,加入黄酒、酱油、干淀粉和姜汁抓匀。
2、清汤倒入砂锅,加入粟米,大火烧开,放入鸡肉,再次煮沸后,改成中小火,煮到鸡肉熟烂。
3、改成大火,烧滚,倒入鸡蛋液,搅散然后加盐即可。
功效:很多人对于粟米鸡粒汤也是非常的喜欢的了,很多人在生活中也经常会吃粟米鸡粒汤了,因为粟米鸡粒汤的营养价值非常的高,并且多吃一些粟米鸡粒汤还能够帮助我们起到很好的补体强身,健脾开胃的作用了哦,当然了,瓜姜鸡片也是非常的美味的哦,下面我们来看看瓜姜鸡片的做法。
二、瓜姜鸡片
材料:酱生姜10克,红椒、青椒、鸡蛋各一个,酱瓜15克,鸡脯肉300克
调味料:水淀粉,味精,酱油,色拉油
做法:
1、鸡蛋打破,取蛋清,鸡脯肉洗净,批成片,倒入蛋清和水淀粉,抓匀。酱生姜、酱瓜批成片,用清水浸泡,红椒和青椒切成小菱形片。
2、油锅烧到四成热,倒入酱生姜、酱瓜和鸡片,过油捞出,原锅留底油,倒入少量的清水,烧沸,倒入原料、加味精,再炒一会即可。
材料:鸡脯肉150克,鸡蛋2个,粟米200克
调味料:清汤,黄酒,姜汁,酱油,盐,干淀粉
做法:
1、鸡蛋打散,搅匀,粟米洗净,鸡脯肉洗净切丁,加入黄酒、酱油、干淀粉和姜汁抓匀。
2、清汤倒入砂锅,加入粟米,大火烧开,放入鸡肉,再次煮沸后,改成中小火,煮到鸡肉熟烂。
3、改成大火,烧滚,倒入鸡蛋液,搅散然后加盐即可。
功效:很多人对于粟米鸡粒汤也是非常的喜欢的了,很多人在生活中也经常会吃粟米鸡粒汤了,因为粟米鸡粒汤的营养价值非常的高,并且多吃一些粟米鸡粒汤还能够帮助我们起到很好的补体强身,健脾开胃的作用了哦,当然了,瓜姜鸡片也是非常的美味的哦,下面我们来看看瓜姜鸡片的做法。
二、瓜姜鸡片
材料:酱生姜10克,红椒、青椒、鸡蛋各一个,酱瓜15克,鸡脯肉300克
调味料:水淀粉,味精,酱油,色拉油
做法:
1、鸡蛋打破,取蛋清,鸡脯肉洗净,批成片,倒入蛋清和水淀粉,抓匀。酱生姜、酱瓜批成片,用清水浸泡,红椒和青椒切成小菱形片。
2、油锅烧到四成热,倒入酱生姜、酱瓜和鸡片,过油捞出,原锅留底油,倒入少量的清水,烧沸,倒入原料、加味精,再炒一会即可。
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