Question

玉米的功效和作用

Answer 1

1、护肤美白

玉米含有大量的硒和赖氨酸，具有很强的抗氧化作用，能防止皮肤老化氧化，缓解皮肤干燥、长斑、发黑等常见问题。
2、促进消化

玉米中纤维素的含量很高，能显著增加胃肠功能，促进胆固醇等物质的代谢，加速体内废物的排出。
3、补充营养

在南方，玉米可以作为饲养动物的饲料。这是因为它含有丰富的营养物质，可以有效补充体内所需的营养物质。
4、降低血糖

玉米须有很好的降血糖作用。如果一个糖尿病患者能坚持一天三次服用其煎剂，一段时间后可明显降低体内血糖浓度。