Question

你觉得走出失恋的阴影需要多久？你会用哪些方法走出失恋的阴影？

最近，#走出失恋阴影可能只需40天#成为热搜，近日，#男子创业赔42万又被分手11天没吃饭#，相处7年的女友又提出了分手，他最接受不了的是女友跟别人的好是无缝衔接。在一项国外的调查中，58名年轻人在进入研究的前两周内，各自结束了四个月以上的亲密关系，ta们被要求填写为期28天的每日情感日记。在大概28天后，悲伤的情感会逐渐消退，回落到与关系仍然完好的人相似的水平。而其他负面情感的波动也会在第40天左右基本恢复到常态。这背后隐藏的意思是，走出失恋阴影，可能只需要40天。

Answer 1

失恋，没有那么可怕，放开心胸，彰显自己，说放下就放下，给自己一个说走就走的旅行，释放一下压力

Answer 2

这个看你到底爱不爱她如果实在太爱他，可能比较难走出来，我的方法就是每天不用去想他，可以听一些舒缓自己心情的音乐。

Answer 3

不管是主动分手还是被分手，第二周最痛苦，持续一个月左右就会好转。
分手后要:1好好哭一场；2好好睡一觉；3转移注意力；4找好朋友聊聊天；5复盘分手原因

Answer 4

也许是一个月，也许是一年，也许是一辈子。
每个人的情感经历都是不同的，有人掏心掏肺，有人浅尝辄止。心中受到的伤害各不相同，伤痕痊愈的时间自然也大有区别。

Answer 5

可以很短也可以很长，主要看自己怎么样去选择面对的方式，进入下一段感情可能是最快的方式 但要自己想清楚是不是自己想要的，或者独善其身 沉淀一段时间后再做选择