失恋了是什么感觉？
心里特别的疼，觉得自己不会再爱了。
那撕心裂肺的疼痛，比你过往所经历过的所有，都让你觉得更疼。你疼的没有办法好好吃饭，没有办法好好睡觉，没有办法好好生活，你觉得自己是从这段失恋中走不出来了。而且在那以后，你也不想要再去爱谁，觉得自己再也不会爱了。
总是想起那些曾经，内心十分的悲伤。
当你失恋了，虽然你明明知道，不该去回想那些往事，但是你依旧还是忍不住地总是去想。那些回忆，总是不断地，出现在你的脑海，那些回忆，让你沉浸其中，完全无法自拔。好长一段时间里，你就一直想着那些往事，内心悲痛不已。
人生像是变黑暗了，整个人不知所措。
恋爱中的你，总是觉得自己的世界，是十分闪耀的。而当那个人离开了，自己失恋了，你会觉得自己的天好像塌了，自己仿佛掉进了一个黑洞里面，四周一片漆黑，任自己声嘶力竭，怎么呼救，都没有半点用，你整个人都茫然了慌乱了。失去了主心骨，觉得做什么都没意思。
和那个人在一起时，哪怕是无聊地发着呆，你也觉得特别的有意思。可是当你失恋了，那个人不在你身边了，你突然间就觉得，仿佛做什么，都提不起劲。不管是自己喜欢的游戏，明星，还是火锅，都吸引不了你，你都觉得没什么意思。
感觉像是全世界，都抛弃了自己。
失恋的时候，你明明只是失去了一个人，但是你却总是觉得，仿佛全世界都不要你了。这时候的你，自暴自弃，整个人郁郁寡欢，完全不知道接下来，自己该怎么办了。你生命中第一次觉得，在这个世界上，自己是那么的孤单，和无助。
生活中每一个人，其实都有感情生活不顺利的时候，那么自然很多人也就有失恋的时候。
失恋是什么感觉
其实如果真的是对一段感情特别用心，或者是真正很喜欢一个人的话，失恋了，真的是一件比较痛苦的事情，会让很多人没有办法从那段感情中走出来。
当你选择结束一段感情的时候，其实往往没有那么洒脱，因为很多事情已经不像你思考的那么简单了，也许你觉得自己并不会多么的难过，但是事实上感情是没有办法控制的。
如何走出失恋的阴影
不要去刻意想起，更不要刻意忘记
人的记忆就像一块海绵，你越是去挤压，流出的水也就越多，所以不要可以去挤压。如果你刻意的去想要忘记，最后想起来的也就越多，在离开以后就顺其自然，按正常的日子过，什么时候该做什么事就做什么事，不要因为任何的情绪影响自己，越是没有心情没有动力就越是要去做，只有让自己有事可做，才不会去想起那些记忆。
失恋是什么感觉
不要再计较过去的往事
也许这段感情结束的不明不白，让你感觉很痛苦，也很愤怒，但是如果你非要揪着这一点不放的话，只会让你整个人会越来越不开心，越来越抑郁。
因为对于对方来说，与你分开就是他想要的结果，至于分开之后你是死是活，都不关他的事情。他选择分手的方式是否能够让你接受，也都不在他的考虑范围，因为他当时想的就是一件事情：尽快和你摆脱恋人关系。
发泄掉自己的负面情绪
或许是毫无征兆地突然就分了手，也许一切早已蓄谋已久，只是不管是哪种状态，你的内心都是负能量满满，一时间之间难以接受。这种时候，不要把一切都闷在心里，宅在屋子里瞎想，干脆痛痛快快地哭一场，或跟朋友倾诉下，尽可能地发泄掉你心里所有的不满和悲伤。
1、从爱的方面来说：爱通过进化的力量主导，通过激素起作用，伴随“爱情激素”的分泌产生性欲和一系列化学反应的生物程序；从情的方面来说：情是因对某些事物的喜爱所产生的情愫。
2、从情的方面来说，脑科学表明人们坠入爱河的时候，大脑不断释放出一组特定的化学物质，包括神经递质激素（多巴胺、5-羟色胺）、去甲肾上腺素、和由苯丙胺（外语音译又叫做安非他明）释放相同的化合物，相同的化合物刺激大脑的愉悦中心和导致的副作用如心率增加；
3、从情的方面来说，食欲减退、失眠，和强烈的激动，当内啡呔产生后人类或可进入婚姻殿堂。这个阶段通常持续一年半到三年，苯乙胺作为释放去甲肾上腺素和多巴胺的释放剂。
扩展资料：
爱情有爱情情感、愿望、欲望等。爱情伦理关系，爱情承诺关系。
爱情会给恋爱的双方带来心理的变化。首先是理想化，热恋中的两人会忽略对方的缺点，而夸大对方的优点。理想化可以促使双方相信自己是做了最正确的选择。其次是忍受痛苦。即使被喜欢的人拒绝，这个人也会通过忍受痛苦的方式来使毫无回报的行为正当化。
第三是幻想。恋爱中的人会对未来抱有某种幻想，甚至是不切实际的幻想。另外，爱情也会使一个人高度敏感，特别是对对方的行为产生情绪化反应。这不仅带来不安全感，但也伴随着满足感。通过以上特征可以判定爱情的质量。
爱情使一个人对另一个人产生了情感以及肉体上的依赖。而失去爱人的时候往往伴随着胸闷、无食欲、失眠、愤怒、沮丧、怀旧、空虚、寂寞、绝望、郁闷、疲劳、反胃、哭泣以及失去信心。
治疗失恋最好的方法是转移注意力，强制自己把注意力集中在擅长的事情上面来以提高大脑多巴胺浓度，增加自信心和希望。此外，运动和阳光也是治疗失恋的好方法。同时，帮助失恋者确认爱情能带来的奖赏和代价也至关重要。
