喝红牛会胖吗

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2023-06-08 · 专注互联网信息分享。
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喝红牛会胖吗
红牛是一种饮料,相信很多人尽管不一定都喝过红牛,但是肯定都听说过红牛,红牛的广告也是大家非常耳熟能详的。红牛作为饮料,跟普通饮料还不太一样,它是一种功能性的饮料。接下来我们一起来看一下喝红牛会胖吗?

喝红牛会胖吗

关于喝红牛会变胖吗这个问题,首先我们先来看一下红牛的成分表,具体而言每100ml红牛含有233千焦的能量,故而,一罐250毫升也就是我们通常在市面上能买到的一罐红牛的容量就含有582.5千焦能量。这就意味着一罐红牛想当于四分之一个巨无霸汉堡,人一天需要摄入8400千焦能量,由此可知一罐红牛所摄入的能量只是每天人体所需摄入能量的源头,因此从热量的摄入上来说,和红牛是不会导致发胖的。但是,红牛作为一种功能性饮料,其能够快速补充能量,另外,作为一款功能性饮料,我含糖量是挺高的,因此如果正在减肥的人士,那么还是不要喝红牛了。
以上就是喝红牛会胖吗这个问题的相关内容了,总的来说,从热量含量上来说,一罐红牛摄入的能量是不会导致发胖的,但是由于饮料都是含糖的,故而减肥人士不建议喝红牛。
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