Question

梦游是怎么回事？？？？？

Answer 1

梦游是一种常见的生理现象 梦游者在睡眠时 脑部某些区域会发生不正常的活跃现象 通常是负责控制运动和空间感知的区域处于兴

Answer 2

梦游是指在睡眠期间，人们表现出自动行为或移动的现象，而在醒来后对此没有任何记忆。梦游通常发生在睡眠的非快速眼动期（非REM睡眠）中，这是睡眠周期中较深的阶段。

在正常的睡眠过程中，人们会经历多个睡眠阶段，包括非REM睡眠和快速眼动期（REM睡眠）。梦游通常发生在非REM睡眠中的第三和第四阶段，这些阶段被认为是较深的睡眠阶段。在这个阶段，大脑的活动相对较慢，身体的肌肉活动也相对较少。

具体的梦游过程可能会有所不同，但一般来说，梦游者可能会坐起来、走动、甚至进行复杂的行为，如打开门窗、整理物品等。他们的眼睛可能是睁开或半开的状态，但通常没有明确的目的或方向。梦游者通常没有意识到他们在梦游，也不会回忆起梦游期间发生的事情。

梦游的确切原因尚不完全清楚，但有一些可能的因素与其发生有关：

• 遗传因素：梦游在家族中可能有遗传倾向。

• 睡眠环境和睡眠质量：睡眠环境的改变、噪音、光线以及睡眠质量的不佳，如睡眠不足、睡眠障碍等，可能增加梦游的风险。

• 心理因素：精神压力、焦虑、抑郁等心理因素可能与梦游发生有关。情绪问题可能对睡眠产生影响，进而增加梦游的风险。

• 药物或物质滥用：某些药物和物质，如安眠药、酒精、毒品等，可能干扰睡眠过程并增加梦游的发生。

• 睡眠阶段和睡眠周期：梦游通常发生在睡眠的非快速眼动期（非REM睡眠）中，这是睡眠周期中较深的阶段。

虽然这些因素与梦游的发生有关，但确切的梦游机制仍未完全阐明。梦游可能是多种因素相互作用的结果，包括遗传、生物学、心理和环境因素。进一步的研究有助于更好地理解梦游的原因和机制。

Answer 3

唤醒疾患包括梦游（Sleep walking）、夜惊（Sleep terror）及意识不清的唤醒（Confusional arousal）等三种疾患。这类的疾病乃是病患从深度睡眠期觉醒，但却无法完全清醒过来，而表现出一些奇怪的动作或行为。隔天醒来，对昨晚发生的事件一点都不记得。

孩童的唤醒疾病通常没有精神或心理上的问题; 然而成人却常见到有精神或心理上的诊断，但即使你治疗他的精神心理疾病，唤醒病患并不会改善。孩童的唤醒疾患通常没有梦的记忆，如果有，也是片片断断，没有一个完整的故事; 但成人却常见有活生生的梦。

多项睡眠生理脑波仪通常显示病患从深度睡眠期醒来，醒来后的脑波依然可处在深度睡眠期，或变成浅度睡眠期，甚至处在清醒的状态。

梦游（Sleep walking）梦游又叫做睡行，在4 岁以后的小孩常见，特征是在前三分之一的晚上，孩童从睡觉中坐起来，睁开眼睛，漫无目的的走来走去，但步伐缓慢且能避开障碍物，有时手上还把玩一些器具像厨房的器皿或浴室的水瓢等，衣衫不整且喃喃自语。如果试图叫醒他，他可能会变得意识混乱并有躁动的现象。

通常孩童可以没有困难的回到床上，很快继续入睡，隔天早上醒来对昨晚发生的事毫无记忆。梦游的孩童很少有作梦的报告，即使有亦是片段，残缺不全，没有一个完整的故事。但成人的梦游却经常有活生生的梦发生。30％有夜惊（Sleep terror）的孩童，同时有梦游的现象。梦游并无男女的差异，但却常见有家族史。据统计在所有的人口中，约有15％的人在他们的孩童时期，有过至少一次梦游的经验，发生的尖峰期在4至8岁，15岁后会慢慢的消失，只剩下约0.5%的成年人会有偶发性的梦游发生。而诱发因子包括睡眠不足、发烧、过度疲倦、使用安眠药和一些抗精神病的药物。精神心理疾患跟孩童的梦游无关，但跟成人却有关，只不过即使您治疗成人的精神症状，梦游仍然持续。当孩童发生梦游时，应该引导他回到床上睡觉，不要试图叫醒他，隔天早上也不要告诉或责备病童，如此会造成孩童有挫折感及焦虑感。如果发作次数实在频繁，就应该求助医师给予药物的帮忙。

成人的梦游大多源自孩童时未完全缓解的梦游，当然成人的梦游亦可发生于以前毫无梦游病史的成人，大多有精神心理方面的问题，因此成人梦游除了药物控制外，精神治疗也扮演着一个相当重要的角色。

Answer 4

Answer 5

神经中枢处于兴奋状态。