如何让自己变得更自信呢？
让自己变得更自信是可以通过学习和实践一些特定方法来实现的。以下是一些可以帮助你增强自信的方法：
自我接纳：了解和接受自己的弱点和缺点，而不是不断地批评和责备自己。当你接受自己的不足时，你就可以更加专注于自己的优点和长处，从而增强自信。
实践新技能：学习新技能是增强自信的另一种方法。通过学习新技能，你可以提高自己的能力和知识，从而增加自己的自信心。当你掌握新技能时，你可以尝试将其应用于实际生活中，从而获得更多的成功和满足感。
积极思考：积极思考是增强自信的另一种方法。通过保持积极的态度和心态，你可以将注意力从自己的弱点和缺点上移开，从而更加专注于自己的长处和优点。积极思考还可以帮助你在面对挑战和困难时保持坚强和自信。
需要注意的是，每个人的情况不同，你需要找到适合自己的方法来增强自己的自信。如果你感到困难或需要更多的帮助，请寻求专业人士的建议。
提升自信是一个逐步的过程，以下是一些方法可以帮助你变得更自信：
积极的自我认知： 认识自己的优点、长处和价值，关注自己的成功和成就，培养积极的自我形象。
设定小目标： 设定可实现的小目标，并逐步实现它们。每次实现一个目标都会增加你的自信心。
正面思考： 消除负面的自我评价和消极的自我对话。将注意力集中在积极、鼓励性的想法上。
积极的身体语言： 保持自信的姿态和身体语言，如站直、眼神自信，这也会影响你的内心感受。
拓展舒适区： 挑战自己尝试新的事物，逐步拓展你的舒适区，这将帮助你增强自信。
学习和提升： 不断学习新的知识和技能，增加你的自信感。掌握专业知识和技能可以提高你在特定领域的自信度。
积极的自我对话： 培养积极的内心对话，鼓励自己，提醒自己你的价值和能力。
克服恐惧： 面对你的恐惧和挑战，克服它们，这将帮助你感到更加坚定和自信。
自我关爱： 培养自我关爱和自我照顾的习惯。关注你的健康、睡眠、饮食和心理健康。
积极的人际互动： 与积极的人相处，建立支持性的人际关系，这将有助于增强你的自信感。
接受失败： 不要害怕失败，将失败看作是学习和成长的机会。从失败中吸取教训，努力再次尝试。
寻求专业帮助： 如果你感到缺乏自信且影响到了你的生活，考虑寻求心理健康专家的帮助，他们可以为你提供个性化的建议和支持。
记住，自信是一个长期的过程，需要时间和努力。每个人的自信之旅都是独特的，重要的是要坚持努力，逐步建立和巩固你的自信感。
现在我不受他人影响我接下来的道路，我承认，情绪上多少有被影响。但最终的选择权终究在我身上。
以前如果我被老师当众批评，我会非常尴尬，到家会一直想这件事。甚至睡前会想象明天同学如何看待我。
但如果现在我被当众批评，如果真的是我做错，我会承认。如果我没问题。我就会说
“是吗？”，然后看情况回复。如果老师是错的，而同学也盲目相信，那这些人也不值得我交好。确实之后陆续更高质量的人来到我身边。
会有现在的心态，我只做了一件事，说简单也困难。
坚守本心。一旦我有一个想做的事，无论他人如何影响，都不会动摇我的决定。当然前提不是对他人影响不好的。
看，比起其他人，我更在意我的感受，而非他人。只有当自爱，爱满了溢出了，才有能力分给他人。否则你一直是匮乏的。所以要先在乎自己，才有能力在乎他人。
＊这并不代表自私
而是做好自己。我很庆幸以前我被他人骂你和其它情绪的对待。因为我羞愧过，尴尬过。才会有今日如此耀眼的我，我现在已不惧他人的任何道德绑架。
