我17岁 眼睛400多度 眼镜时戴时取,这样会不会加剧近视?

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慕立堂 2024-11-25
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良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:

1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用:课余时间使用电子产品学习30~40分钟后,应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼:眼睛不适时,避免用手揉眼,以免眼睛受伤。

最后,青少年在认真学习和享受欢乐的同时,记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯,保护好自己的视力。从现在做起,从点滴做起,共同守护明亮的双眼,迎接更加美好的未来。

以明弱视论坛
2010-10-02 · TA获得超过1.6万个赞
知道大有可为答主
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你好,我是眼视光医生,说说我的看法。
你400度,一般是需要一直保持戴镜的。如果经常摘镜,需要挤眉弄眼,会加重疲劳,从而加深近视。
其实,眼镜度数及是否需要常带,取决于用眼需求:举例,如果看黑板不清楚,就该戴镜;走路时如果没有清晰视觉需要,眼睛很放松可以不用戴,如果走路需要眯着眼睛看东西或者看人,还是要戴。
为了更好的防止近视加深,如果你没有外隐斜或者间歇性外斜,可以配一副200度的眼镜用于看书写字和用电脑,可以最大限度减小调节压力,达到控制度数的作用。
希望对你有帮助!
慕立堂
2024-11-25 广告
良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看... 点击进入详情页
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thousandyu
2010-10-01 · TA获得超过176个赞
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我觉得还是先要看你自己的用眼情况是否正常= =毕竟近视可不是寡摘摘戴戴眼镜就能加剧得了的
然后我比你大4岁,14岁开始戴眼镜,到现在为止一直都是有必要时戴生活中不戴的,目前度数两只都四五百的样子,但是眼睛变形不明显,我想这是不常戴眼镜的功劳,至于是否对视力有影响,我想多少是有的,不过不大就是了。。。像我这么多年也不过才四五百度啊。。。。。。。。。。
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阳秀荣盖裳
2020-03-16 · TA获得超过3.7万个赞
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会增加眼睛近视的度数。要带就不要经常取下来。要定期的去检查视力。保持眼部的卫生。多做做眼睛保健操。
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莘素兰类秋
2019-10-17 · TA获得超过3.7万个赞
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不会。不过眼睛的近视是否加深还与你平时是否注意用眼卫生有关,所以平时还是要注意一点好。
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学玉芬衡棋
2019-06-15 · TA获得超过3.5万个赞
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当然会加重。
我也四百度左右,一直都戴,三年只增加了二十五度。
方法可以动手术解决,但是对眼睛有伤害。你可以在不戴的时候滴点滴眼液。
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